[建議] 臥推手腕受傷

看板MuscleBeach作者 ( ωατεγ)時間4年前 (2021/11/24 22:13), 編輯推噓14(15推 1噓 7→)
留言23則, 19人參與, 最新討論串1/1
臥推造成手腕受傷， 手腕往後彎，感覺是筋在痛！ 請問這樣看什麼科別的醫生呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.150.79 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1637763236.A.9D8.html
推
11/24 22:20, 4年前 , 1F
骨科 復健科.
11/24 22:20, 1F
→
11/24 22:21, 4年前 , 2F
明天就去,不要拖了...
11/24 22:21, 2F
推
11/24 23:00, 4年前 , 3F
記得冰敷
11/24 23:00, 3F
推
11/24 23:23, 4年前 , 4F
復健科啊 來超音波檢查看看啊
11/24 23:23, 4F
→
11/24 23:42, 4年前 , 5F
手腕受傷 會拖很久才會好QQ
11/24 23:42, 5F
推
11/24 23:50, 4年前 , 6F
之前也是錯誤臥推
11/24 23:50, 6F
→
11/24 23:50, 4年前 , 7F
看了姊夫的影片才改善
11/24 23:50, 7F
推
11/25 03:20, 4年前 , 8F
韌帶受傷很難好 去物理治療才好的
11/25 03:20, 8F
推
11/25 07:29, 4年前 , 9F
保重，小心以後無法大重量臥推
11/25 07:29, 9F
推
11/25 07:53, 4年前 , 10F
建議以後戴護碗
11/25 07:53, 10F
推
11/25 10:10, 4年前 , 11F
看復健科，最近先別練了，好好休息多做復健
11/25 10:10, 11F
推
11/25 11:29, 4年前 , 12F
手腕不正當施力&前臂肌肉太緊 痛到爆 打了兩次prp超貴..
11/25 11:29, 12F
推
11/25 12:31, 4年前 , 13F
手腕傷真蠻久才會好的，前陣子也有傷到，去看一次復健
11/25 12:31, 13F
→
11/25 12:31, 4年前 , 14F
科吃消炎藥，好像沒啥屁用，也是多休息別太操才好的
11/25 12:31, 14F
推
11/25 12:32, 4年前 , 15F
推SBD護腕....大重量別鐵齒.戴好戴滿!
11/25 12:32, 15F
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11/25 16:30, 4年前 , 16F
前臂要放鬆
11/25 16:30, 16F
推
11/25 16:42, 4年前 , 17F
之前手腕受傷，積極復健大概半年才好
11/25 16:42, 17F
推
11/25 17:04, 4年前 , 18F
先猜是推史密斯推傷的
11/25 17:04, 18F
推
11/26 18:13, 4年前 , 19F
手腕受傷，難過了....
11/26 18:13, 19F
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11/27 12:18, 4年前 , 20F
都看☺
11/27 12:18, 20F
噓
12/01 11:41, , 21F
洗文
12/01 11:41, 21F
推
12/02 03:40, , 22F
可以的話趕快去看醫生 我也是臥推手腕受傷 受傷10個月
12/02 03:40, 22F
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12/02 03:40, , 23F
了到現在還沒恢復
12/02 03:40, 23F
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