Re: [問題] 迪卡儂的腰帶好嗎？

看板MuscleBeach作者 (人蔘)時間3年前 (2020/07/21 11:29), 編輯推噓16(16推 0噓 14→)
留言30則, 12人參與, 3年前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《tinysun (飯和蛋的火焰之舞)》之銘言： : 我在健身房看到好多人使用廸卡農的腰帶 : 材質好像是軟的 迪卡儂的東西都是以高CP值為主 想請問這款腰帶是屬於初學者在用 的? : 順便請問 軟的腰帶跟硬的腰帶差在哪裡 : 謝謝大家 被版上推薦破關腰帶的弱宅本人使用後經驗分享 直接回應主題：初學者請安心購入軟腰帶 原因一 初學者的訓練重量不需要到硬腰帶保護 原因二 硬腰帶穿戴上比軟腰帶不舒服很多 原因三 很多動作中軟腰帶的包覆性比硬腰帶好 原因四 價格考量 身型、運動型態改變、棄坑等 回答副主題：硬腰帶的好處如下 （雖然你是問差別但我猜你是想問優勢何在） 推坑一 潮牌閃亮硬腰帶就是帥 推坑二 可承受重量高很多 鍛鍊重量較大時可較有效避免受傷可以一條用很久 推坑三 棄坑了還可以視使用狀況轉賣、做人情或是炫耀我當年... 以上希望能幫到你 鄉民推薦你好東西也是一片好意 但最終還是要看你的需求 噢對了還有你的決心 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.148.199 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1595302153.A.9BF.html
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07/21 13:04, 3年前 , 1F
借問一下蹲拉多少要上腰帶了?我覺得我接近了(開心XD)
07/21 13:04, 1F
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07/21 14:31, 3年前 , 2F
想上就上沒什麼好猶豫的，沒有什麼比持續訓練不受傷更重要
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07/21 14:31, 3年前 , 3F
的了。有人會說什麼這樣會練不到腹核心，不是練不到是你重
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07/21 14:31, 3年前 , 4F
量做太輕了，重量一大你還是要用腹核心去跟腰帶做拮抗。
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07/21 14:33, 3年前 , 5F
我蹲、拉80kg時就用腰帶護膝，當時還被笑，現在那些笑我
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07/21 14:33, 3年前 , 6F
的都因傷退出了XD
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07/21 14:36, 3年前 , 7F
感謝樓上兩位~我訂了~目前1.2倍體重計畫性超負荷
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07/21 14:36, 3年前 , 8F
所以感覺在一個月內應該就會上腰帶了~先買起來=v=
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07/21 14:37, 3年前 , 9F
我買RDX而已~沒有直上SBD...
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07/21 14:39, 3年前 , 10F
我還是那句話，痛是你在痛，你要合理保護自己的身體。
07/21 14:39, 10F
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07/21 14:41, 3年前 , 11F
合理!持續訓練真的超重要~
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07/21 14:48, 3年前 , 12F
不到一倍體重就在用了 實在太怕受傷QQ
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07/21 15:33, 3年前 , 13F
健力比賽就是為了拚數字成績的極限表現 要突破極限當
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07/21 15:33, 3年前 , 14F
然上腰帶安全
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07/21 15:46, 3年前 , 15F
無腰帶大約是蹲到1.6倍，近期也買了腰帶，上了之後確實
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07/21 15:46, 3年前 , 16F
對軀幹幫助很多
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07/21 16:05, 3年前 , 17F
意外總是出其不意，多點防備降低風險，健身這條路比的是誰
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能撐的久。
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言盡於此，就像騎機車，你要帶瓜皮帽還是全罩，都是你的事
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07/21 16:24, 3年前 , 20F
差多了 騎車有三寶會弄你 訓練只有你自己會弄你
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07/21 16:25, 3年前 , 21F
撐得久不是靠裝備 是正確的訓練
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07/21 16:28, 3年前 , 22F
硬的感覺就很佔空間
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07/21 16:35, 3年前 , 23F
推樓樓上~不過我怕一個閃神!所以上個裝備以防萬一XD
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07/21 16:39, 3年前 , 24F
買了要知道怎麼用阿，太緊太鬆位置高低呼吸都要試
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07/21 16:40, 3年前 , 25F
不是帶上就好
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07/21 19:15, 3年前 , 26F
目前最高蹲到120沒用腰帶，我想可能150就要用比較安全
07/21 19:15, 26F
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07/21 20:27, 3年前 , 27F
你開心空槓也可以上腰帶
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07/21 22:28, 3年前 , 28F
一般人軟腰帶就很好用了，而且軟腰帶還不止三項可以用
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07/21 23:23, 3年前 , 29F
前兩年還常看到掛著SBD腰帶四處走的 當冠軍腰帶在用
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07/22 11:48, 3年前 , 30F
謝謝skykenny611提醒裝備買了要會用~
07/22 11:48, 30F
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