[徵求] 健身群組徵人，別浪費你的月費啦~已刪文

看板MuscleBeach作者psyamerc (PP)時間4年前 (2019/12/08 17:34)推噓17(18推 1噓 22→)

留言41則, 27人參與討論串1/1

我自己算是一個運動週期滿穩定的人，也有報健身房，但是報了健身房後，剛開始一頭熱，後面的熱情卻越來越少，原先一個禮拜三次，然後兩次，再來一次，有時半個月才去一次。雖然會做其它運動像跑步、騎車或是懶的出門就家裡練，去健身房的次數越來越少，有點對不起繳出去的月費，給個制約，也許這樣可以逼一下自己。群組只有一個小規則，就是每三天至少要到健身房報到一次。並用手機拍下健身房的時鐘，再上傳到LINE群自己的相簿證明你當天有去健身房報到。（此照片不能修圖或添加任何文字，Line內建的貼圖和文字可以使用，內建的不會洗掉照片的原始資料），進健身房也不一定是做重訓，可能是上有氧課、騎飛輪或是跑步機，但至少固定有去報到還不至於對不起自己繳出去的年費。那如果週間需要休息一週的巨巨或是平常上健身房頻率穩定的人，其實你們就不要申請了，進來要回報對你們也麻煩。因為這是偏新手向的群組，畢竟連上健身房都需要找個目標來督促自己了。時鐘沒有日期沒關係，有時間就行了，會要求不能修圖，自然就有辦法對準，很難作弊的。範例： https://imgur.com/gallery/UL2pkGf 當然你也可以上傳其它照片，自拍、器材甚至食物照（上述幾樣照片可以任意修照、加文字、馬賽克都可以）。但是，至少還是要有一張健身房時鐘的未修照片。三天未到健身房報到的會被移出群組，可以請假，但下個週期必需多補一天到健身房報到的紀錄。我想大家的狀態都不盡相同，照片不能代表你今天的努力是否足夠了，就算你去健身房多數是在滑手機，但至少你還是跨出了第一步：出發到健身房。 https://forms.gle/K9qQirX5GqvEkj6f9 欲加入者請先去健身房運動，順便拍下健身房的時鐘再填寫表單，表單填上您的PTT ID和LINE ID，上傳48小時內的健身房時鐘照片。 LINE請記得開啟ID搜尋和非好友訊息。不需留下你的性別或任何個人資訊，也不會要求LINE一定要有頭貼，群組聊天內容不拘，心得交流、互相激勵等等。但不歡迎任何推銷或直銷的訊息，也請不要把這裡當成一個把哥虧妹的交友平台，謝謝。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.231.15.169 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1575797671.A.C63.html ※ 編輯: psyamerc (36.231.15.169 臺灣), 12/08/2019 17:38:36

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lesfu

12/08 18:47, 4年前 , 1^F

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lunping852

12/08 19:08, 4年前 , 2^F

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qazws08

12/08 19:12, 4年前 , 3^F

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