[問題] 只想練三項的homegym

看板MuscleBeach作者 (OH FUCK)時間7年前 (2018/11/25 14:34), 編輯推噓18(18推 0噓 27→)
留言45則, 17人參與, 7年前最新討論串1/1
目前95公斤 S 180. B 105. D195. 家裡面目前需要我待在家的時間較多 所以健身房會員到期後不再續約了 但是家人接受我規劃homegym 目前做了一些研究 如果都買迪卡儂的 胸推跟深蹲負重限制都只有100 光這樣椅子2250 架子4500 槓子槓片也要近兩千 加起來快上萬卻感覺練不到癢處 目前看到是找勇框28000 Rep椅6000 再加好點的槓子大概又要到四五萬了 請問有沒有大大可以推薦中間一點 符合我重量的器材 謝謝 ----- Sent from JPTT on my Sony F8332. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.121.238 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1543127675.A.035.html
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11/25 14:38, 7年前 , 1F
框也找淘寶代購，價格會降很多。還要記得買槓片~
11/25 14:38, 1F
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11/25 14:43, 7年前 , 2F
「徵」WG南京店會員轉讓，意者站內信喔
11/25 14:43, 2F
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11/25 14:43, 7年前 , 3F
只練三項就買好一點的吧
11/25 14:43, 3F
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11/25 15:34, 7年前 , 4F
既然你都買勇椅了。勇框不考慮？
11/25 15:34, 4F
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11/25 15:35, 7年前 , 5F
轟菌大聯盟
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11/25 15:41, 7年前 , 6F
勇椅沒要買吧 比REP貴快一萬耶
11/25 15:41, 6F
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11/25 15:42, 7年前 , 7F
轟菌有看了但是目前沒有看到適合的
11/25 15:42, 7F
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11/25 16:13, 7年前 , 8F
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11/25 16:38, 7年前 , 9F
樓上我加進去也好一陣子了還沒看到適合的謝謝
11/25 16:38, 9F
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11/25 16:55, 7年前 , 10F
為何一定要勇框，好是好，但不便宜，sml也夠用了
11/25 16:55, 10F
推
11/25 17:00, 7年前 , 11F
框的話就是馬西sml兩柱比勇框便宜
11/25 17:00, 11F
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11/25 17:05, 7年前 , 12F
沒有一定要哦 只是功課還沒做很多
11/25 17:05, 12F
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11/25 17:09, 7年前 , 13F
原來是勇框...看成勇椅，國外現在有黑五特價，但是船運可
11/25 17:09, 13F
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11/25 17:10, 7年前 , 14F
能就爆你預算了
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11/25 17:25, 7年前 , 15F
之前有評估 後來沒有執行 SML半框深蹲架 臥推椅、奧槓
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11/25 17:25, 7年前 , 16F
加槓片(總重到220，可衰)，最便宜大約3萬多 ，其他地板
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11/25 17:25, 7年前 , 17F
單項沒超過300公斤，非商用買勇框是錢太多
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11/25 17:25, 7年前 , 18F
減震墊架槓器等週邊不計
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11/25 17:29, 7年前 , 19F
可摔 不是可衰 至於框 如果預算夠上個近商用的粗框也好
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11/25 17:29, 7年前 , 20F
之前用過某稱認證承重過350的框，蹲個150就整個都在搖
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11/25 17:30, 7年前 , 21F
... -_- SML 那個框還比較粗、穩一點
11/25 17:30, 21F
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11/25 17:37, 7年前 , 22F
S 180 如果會練超負荷，框還是選粗點的吧
11/25 17:37, 22F
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11/25 18:34, 7年前 , 23F
預算夠建議一次到位吧！直接買商用的half rack
11/25 18:34, 23F
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11/25 18:56, 7年前 , 24F
我自己是用勇框+Rep椅 去拿框的時候試躺了勇椅真的
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11/25 18:56, 7年前 , 25F
是比Rep穩很多
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11/25 18:56, 7年前 , 26F
但價格就比其他的高
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11/25 19:17, 7年前 , 27F
會搖跟會倒是兩回事，會搖跟不會搖的功能是一樣的
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11/25 19:27, 7年前 , 28F
sml1兩柱我查少少的資訊是8200？
11/25 19:27, 28F
推
11/25 20:44, 7年前 , 29F
可以買sml2的四柱半框~
11/25 20:44, 29F
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11/25 20:54, 7年前 , 30F
四柱比起二柱是不是只多了放槓片的？
11/25 20:54, 30F
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11/25 21:49, 7年前 , 31F
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11/25 22:38, 7年前 , 32F
上面這個只能胸推吧
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11/26 00:01, 7年前 , 33F
他可以拆阿！跟eleiko 一樣
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11/26 00:30, 7年前 , 34F
好一點的深蹲架3萬 槓8000 槓片買300KG差不多3萬 椅子8000
11/26 00:30, 34F
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11/26 00:30, 7年前 , 35F
零頭買一點減震墊 八萬應該可以搞定
11/26 00:30, 35F
推
11/26 23:08, 7年前 , 36F
我體重跟三項都少你一些，你可以google台北健身器材場
11/26 23:08, 36F
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11/26 23:08, 7年前 , 37F
，買他們自有品牌框椅跟代購的器材，框＋椅＋槓＋包膠
11/26 23:08, 37F
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11/26 23:09, 7年前 , 38F
片大概四萬，不過如果你腿長不夠的話，椅子可能要找別
11/26 23:09, 38F
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11/26 23:09, 7年前 , 39F
張矮一點的
11/26 23:09, 39F
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11/27 09:40, 7年前 , 40F
我有看過台北健身器材場的東西 但是不太認識所以沒研究
11/27 09:40, 40F
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11/27 09:40, 7年前 , 41F
感謝介紹
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11/27 09:57, 7年前 , 42F
我買RAK框13000，RAK椅4000，你可以考慮REP椅窄墊6000
11/27 09:57, 42F
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11/27 11:37, 7年前 , 43F
查了一下好像有多了一些三項之外的東西?
11/27 11:37, 43F
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11/27 23:52, 7年前 , 44F
只練三項很快就會卡關了…我想會需要一些輔助訓練的，
11/27 23:52, 44F
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11/27 23:52, 7年前 , 45F
如果真要簡化那就sml2吧
11/27 23:52, 45F
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