[問題] 深蹲腳掌
各位巨巨好，小的剛學深蹲不久，有教練指導過，所以姿勢應該是正確的。
先說一下我深蹲的習慣，腳與肩同寬，兩個腳掌向外約10-15度。
我在蹲下去的時候，為了要膝蓋不內夾，會感覺重心偏腳掌外側（腳仍貼在地板沒有翹起
，鞋子是vans基本款硬底的），雖然蹲了一陣子都沒什麼病痛出現（或許重量還是很輕的
關係），但怕未來受傷或養成不好的習慣，趕緊上來詢問各位巨巨的看法。
（BTW只要腳掌向外開45度就比較沒這個問題）
謝謝各位耐心看完～
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.64.111
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謝謝youngpool大大回答，我覺得我角度沒啥問題，只是比較好奇為何我重心會偏腳掌外
側？是活動度的什麼其他的關係嗎？抑或有人有跟我一樣的情形？
※ 編輯: oreo0502 (39.12.64.111), 11/04/2018 02:41:41
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