Re: [討論] 不考慮天氣會喜歡跑步機還是操場

看板MuscleBeach作者 (納西歐)時間5年前 (2018/11/03 15:06), 編輯推噓35(36推 1噓 29→)
留言66則, 33人參與, 5年前最新討論串3/5 (看更多)
※ 引述《eq0eq (安豬)》之銘言： : ※ 引述《kororoDX (軍曹)》之銘言： : : 跑步機我覺得好處是 : : 可以催速度 : : 逼自己用一定速度跑 : : 操場是可以在後面追妹看風景 : : 純訓練的話 : : 那種比較好 : 不考慮空氣品質跟天氣一定是操場贏。 : 跑步機跟操場最大的差別在於身體體重有沒有空間位移的作功。也就是說跑步機只是在原 : 地進行跨步的肌耐力心肺訓練，而操場則增加了身體體重跟移動距離的相乘作功量（例如 : kg*m）。能量消耗不可能一樣。跑起來一定操場比較吃力而且還需要練習配速來讓自己能 : 一直跟著妹子一點也不簡單，視線還要好像沒在看但是又不經意會想注意一下很曖昧。 : 而且跑操場更符合我們在生活中需要的能力，戰鬥逃跑本能的後續需求，平常就應該訓練 : 自己在空間中的移動能力，這樣後面有狗突然追著你才逃的掉。 : 希望有幫上忙 : 安豬 高中物理不及格， 第一，如果你真的要來算作功，體重重量向下，移動距離水平，怎麼算都是零。 第二，在跑步機上跑，移動距離要算也是算跑步機的履帶，怎麼會是相對地面呢， 當跑步機上顯示的距離假的嗎？ 不考慮環境的話，跑步機跟操場上最大的差別就是速度啊， 跑步機上速度設定多少就跑多快，在操場上快慢自己調整， 很多人說跑操場比較累，就是因為速度變來變去當然比較累， 如果你可以在操場上固定速度，那麼兩者是沒有差別的。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.25.35 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1541228817.A.6D1.html
推
11/03 15:20, 5年前 , 1F
那要怎麼違反熱力學第二定律?
11/03 15:20, 1F
推
11/03 16:23, 5年前 , 2F
我記得跑步機跑久會忘記怎麼跑步
11/03 16:23, 2F
推
11/03 16:58, 5年前 , 3F
推這篇，基礎物理觀念蠻重要的
11/03 16:58, 3F
推
11/03 17:34, 5年前 , 4F
最累的是隔壁女生身材好 需要彎腰跑
11/03 17:34, 4F
推
11/03 19:25, 5年前 , 5F
樓上噁心，小弟我都彎著腰看巨巨跑
11/03 19:25, 5F
推
11/03 19:27, 5年前 , 6F
一樣速度下還是操場會比較累喔，你忘記考慮空氣阻力了
11/03 19:27, 6F
→
11/03 19:30, 5年前 , 7F
另外，的確有做功上的不同，在操場起步必須要做功使動能增
11/03 19:30, 7F
→
11/03 19:30, 5年前 , 8F
加才能前進，增加的動能因為要使全身都能移動所以比較高，
11/03 19:30, 8F
→
11/03 19:30, 5年前 , 9F
跑步機只需要讓腳可以跟跑步機履帶相對速度為0，身體不需要
11/03 19:30, 9F
→
11/03 19:30, 5年前 , 10F
有動能向前移動
11/03 19:30, 10F
推
11/03 19:43, 5年前 , 11F
做功不是看體重，是看腳用力的方向
11/03 19:43, 11F
→
11/03 19:45, 5年前 , 12F
有往前推蹬將人往前推進，就有水平方向的做功
11/03 19:45, 12F
→
11/03 20:20, 5年前 , 13F
我選逛街！
11/03 20:20, 13F
推
11/03 20:38, 5年前 , 14F
跑步機只要有向上的功就好 操場跑還要 腳掌還要分力向
11/03 20:38, 14F
→
11/03 20:38, 5年前 , 15F
前作功……
11/03 20:38, 15F
推
11/03 20:40, 5年前 , 16F
算作功幹嘛…看能量消耗才對吧
11/03 20:40, 16F
→
11/03 20:51, 5年前 , 17F
喜歡在路上跑 不過我住鄉下就是了==
11/03 20:51, 17F
推
11/03 21:05, 5年前 , 18F
要不要大家一起去高中版討論
11/03 21:05, 18F
→
11/03 21:33, 5年前 , 19F
文組經過
11/03 21:33, 19F
推
11/03 21:40, 5年前 , 20F
只有向上作功你人大概要跌死囉
11/03 21:40, 20F
→
11/03 21:40, 5年前 , 21F
人腳是被跑步機履帶拖向身體後方維持定型後向前跨
11/03 21:40, 21F
→
11/03 21:41, 5年前 , 22F
操場上人靠著推蹬身體讓腳留在後方，一主動一穩定
11/03 21:41, 22F
→
11/03 21:41, 5年前 , 23F
用力方法不同
11/03 21:41, 23F
推
11/03 21:56, 5年前 , 24F
原地跑跟往前跑是不一樣的。
11/03 21:56, 24F
→
11/03 21:57, 5年前 , 25F
你有在往前就要多算FxS。
11/03 21:57, 25F
推
11/03 21:59, 5年前 , 26F
往前跑時施力不完全垂直向下。
11/03 21:59, 26F
推
11/03 22:26, 5年前 , 27F
以為來到路跑版
11/03 22:26, 27F
推
11/03 22:32, 5年前 , 28F
老闆雞排珍奶
11/03 22:32, 28F
推
11/03 22:41, 5年前 , 29F
當然是說相對囉 用字不精確的確是我的問題
11/03 22:41, 29F
推
11/03 22:55, 5年前 , 30F
在這個等速系統裡面沒差吧，都是人相對地板在往前，只是一
11/03 22:55, 30F
→
11/03 22:55, 5年前 , 31F
個是人在動一個是地板，就好像你在操場上跑突然煞車慣性讓
11/03 22:55, 31F
→
11/03 22:56, 5年前 , 32F
你向前跌，你也可以視為是地板往後
11/03 22:56, 32F
推
11/03 22:58, 5年前 , 33F
在跑步機上面因為慣性 所以你的實際上是一直往後退的
11/03 22:58, 33F
→
11/03 22:58, 5年前 , 34F
所以你在原地其實是一直往前 做的功跟跑操場一樣是鞋子
11/03 22:58, 34F
→
11/03 22:58, 5年前 , 35F
跟地板的摩擦力乘以距離
11/03 22:58, 35F
推
11/03 23:05, 5年前 , 36F
如果跑步機只有向上做功一定會往後飛 就像在跑步機上面
11/03 23:05, 36F
→
11/03 23:06, 5年前 , 37F
垂直向上跳
11/03 23:06, 37F
推
11/03 23:08, 5年前 , 38F
可以把跑步機想成是一台跟你跑步速度一樣的火車 你在火
11/03 23:08, 38F
→
11/03 23:08, 5年前 , 39F
車裡面跑 而你跟火車外的位置是不變的
11/03 23:08, 39F
推
11/03 23:10, 5年前 , 40F
應該不會有人覺得在火車裡面跑和在操場跑不一樣吧XD
11/03 23:10, 40F
推
11/03 23:51, 5年前 , 41F
水平的功要用腳相對於地面的摩擦力算，不是用體重……
11/03 23:51, 41F
→
11/04 00:12, 5年前 , 42F
兩者模擬跳遠的結果就知道了，落地時跑步機還會帶動，
11/04 00:12, 42F
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11/04 00:13, 5年前 , 43F
明顯就是差在落地的"推蹬"，跑步機會往後帶，路跑不會。
11/04 00:13, 43F
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11/04 00:15, 5年前 , 44F
體重本來就不作功，是你腳上的摩擦力
11/04 00:15, 44F
推
11/04 00:28, 5年前 , 45F
樓樓上 你忽略慣性了 在跑步機上已經跟跑步機同步了 當
11/04 00:28, 45F
→
11/04 00:28, 5年前 , 46F
你一隻腳在跑步機上 不是只有那隻腳會往後而已 是全身
11/04 00:28, 46F
→
11/04 00:29, 5年前 , 47F
都會往後 你還是得往前蹬 不然會往後飛
11/04 00:29, 47F
推
11/04 01:47, 5年前 , 48F
我覺得好多人的物理堪憂啊...
11/04 01:47, 48F
推
11/04 02:48, 5年前 , 49F
文組+1 我想知道結論
11/04 02:48, 49F
推
11/04 03:29, 5年前 , 50F
文組拉板凳
11/04 03:29, 50F
推
11/04 05:28, 5年前 , 51F
風阻沒算進去失敗
11/04 05:28, 51F
→
11/04 08:37, 5年前 , 52F
跑步機會往後帶，腳就不需要推蹬了嗎? 還是你只跑一步?
11/04 08:37, 52F
推
11/04 08:50, 5年前 , 53F
體重？明明是看你施力和位移的方向怎麼會扯到體重
11/04 08:50, 53F
推
11/04 09:01, 5年前 , 54F
全部的差異就只有風阻和跑步機剛發動的一剎那而已
11/04 09:01, 54F
推
11/04 09:09, 5年前 , 55F
剛開始的一剎那身體會往前傾 像煞車一樣 如果單腳在地
11/04 09:09, 55F
→
11/04 09:09, 5年前 , 56F
另一隻腳因為往前傾所以不用蹬腿 之後就跟在操場一模一
11/04 09:09, 56F
推
11/04 09:11, 5年前 , 57F
推是我想錯了
11/04 09:11, 57F
推
11/04 09:12, 5年前 , 58F
有人說不需要推蹬嗎 XD 答案不是有或沒有而已
11/04 09:12, 58F
→
11/04 09:15, 5年前 , 59F
我想的不夠慎密
11/04 09:15, 59F
推
11/04 12:22, 5年前 , 60F
文組表示：....這串在供殺小
11/04 12:22, 60F
推
11/04 13:35, 5年前 , 61F
文組不懂QQ
11/04 13:35, 61F
噓
11/04 15:46, 5年前 , 62F
怎麼可能不做功
11/04 15:46, 62F
→
11/04 15:46, 5年前 , 63F
起始點要根據也就是履帶還沒移動時所站的位置來算啊
11/04 15:46, 63F
→
11/04 15:47, 5年前 , 64F
不然不做功你早就跟著履帶往後跌倒了發文者亂誤導人
11/04 15:47, 64F
推
11/04 23:29, 5年前 , 65F
看肌肉版學物理跟健身知識 太划算啦
11/04 23:29, 65F
推
11/05 23:46, 5年前 , 66F
在操場上都有逆風跑和順風跑了~ 跑步機頂多只有電風扇
11/05 23:46, 66F
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