[問題] 內湖一對一教練課程推薦(已爬文)

看板MuscleBeach作者 (keiii)時間5年前 (2018/08/29 18:15), 5年前編輯推噓21(21推 0噓 6→)
留言27則, 20人參與, 5年前最新討論串1/2 (看更多)
——借友帳號代PO，若有私信會轉給原PO看—— 各位好， 我的腰部曾經受傷過，之前曾因為自己亂做重訓器材加重腰傷，爬了很多文加上考量自身 狀況後，決定花錢上一對一教練課來學習正確的器材使用姿勢。 我本身是蔬菜健身房的月費會員，但之前接洽過那邊的一對一教練課程，感受很不好，而 且 價格很不透明，相信這部分版上也很多人分享過心得在此不贅述。 由於蔬菜健身房我的合約還很久才到期，加上他的有氧課程其實還不錯，目前沒有換健身 房的打算。我的想法是，想要找一間位於內湖的「非月費制」，單堂收費的健身房來上一 對一教練課，上個10幾20堂把基本器材使用的姿勢和學習正確的觀念之後，再回到蔬菜健 身房自主練習。 已爬文，不過版上推薦的大都是月費制或是單堂價格比較高的教練課程，因此懇請版上各 位前輩不吝推薦內湖地區不錯的健身房和教練！ 由於有預算的考量，希望 1.能買最低堂數10～20堂左右，一堂收費約1300NTD以下 2.教練專業，上課扎實認真，會根據學生身體狀況調整最適合的課程 3.上課時不會一直跟你喇低賽浪費時間 PS. 有查到內湖這邊有個網球中心，聽說他们的器材蠻新蠻多的，教練課也還不錯？有版 友有推薦的教練嗎？ 請各位不吝賜教，謝謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.104.253 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1535537712.A.652.html ※ 編輯: panda5501 (59.124.104.253), 08/29/2018 18:19:28 ※ 編輯: panda5501 (59.124.104.253), 08/29/2018 18:21:48 ※ 編輯: panda5501 (59.124.104.253), 08/29/2018 18:37:35 ※ 編輯: panda5501 (59.124.104.253), 08/29/2018 18:39:23
推
08/29 18:44, 5年前 , 1F
內湖推薦練一下
08/29 18:44, 1F
推
08/29 19:04, 5年前 , 2F
推內湖光頭王 樓下光頭王
08/29 19:04, 2F
推
08/29 19:08, 5年前 , 3F
我記得之前波波好像有在某一篇推文？
08/29 19:08, 3F
推
08/29 19:12, 5年前 , 4F
內湖小毛
08/29 19:12, 4F
推
08/29 19:35, 5年前 , 5F
找藥師呀
08/29 19:35, 5F
推
08/29 19:40, 5年前 , 6F
推薦 luca. 人正又專業 剛好也在內湖
08/29 19:40, 6F
推
08/29 19:47, 5年前 , 7F
Johnfit
08/29 19:47, 7F
推
08/29 21:02, 5年前 , 8F
有沒有人是跟內湖運動中心的姵姵教練學呢?推薦嗎?@@
08/29 21:02, 8F
→
08/29 22:54, 5年前 , 9F
葫洲捷運站旁有一間私人健身教室可以去看看
08/29 22:54, 9F
推
08/29 23:13, 5年前 , 10F
推Johnfit
08/29 23:13, 10F
推
08/30 00:49, 5年前 , 11F
推練一下，可找自由教練
08/30 00:49, 11F
推
08/30 08:03, 5年前 , 12F
johnfit
08/30 08:03, 12F
推
08/30 09:51, 5年前 , 13F
推 重生Reborn fitness
08/30 09:51, 13F
推
08/30 09:55, 5年前 , 14F
johnfit+1
08/30 09:55, 14F
推
08/30 10:00, 5年前 , 15F
還有竹子姐姐的極限體能
08/30 10:00, 15F
→
08/30 10:01, 5年前 , 16F
打錯，是無限體能
08/30 10:01, 16F
推
08/30 12:03, 5年前 , 17F
是因為免費一堂教練課被洗歪嗎?話說 為啥都沒人推內湖
08/30 12:03, 17F
→
08/30 12:03, 5年前 , 18F
巨猩
08/30 12:03, 18F
推
08/30 22:31, 5年前 , 19F
內湖練一下健身房，自由教練hunk
08/30 22:31, 19F
→
08/30 22:32, 5年前 , 20F
專業量身訂製，可買單堂，預算符合
08/30 22:32, 20F
推
08/30 22:34, 5年前 , 21F
我自己跟他上過，超推薦。
08/30 22:34, 21F
→
08/30 22:35, 5年前 , 22F
不過上課絕無冷場，都是學生拜託休息！
08/30 22:35, 22F
推
08/30 22:54, 5年前 , 23F
推內湖三健客，跟你的需求都符合
08/30 22:54, 23F
推
08/30 23:08, 5年前 , 24F
請教萵苣的巨巨會員呀 很熱情說
08/30 23:08, 24F
先謝謝板上各位熱心回答！ 原po想請教大家 Johnfit和三健客 分別有推薦的教練嗎？ ※ 編輯: panda5501 (114.137.169.232), 08/31/2018 16:10:07
推
09/01 01:10, 5年前 , 25F
johnfit我推老闆小江，溫和無痛練了一年進步很多:)
09/01 01:10, 25F
推
09/01 09:57, 5年前 , 26F
強大workin lab
09/01 09:57, 26F
→
09/01 09:58, 5年前 , 27F
阿飛
09/01 09:58, 27F
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