[徵人］南部重訓群組徵求新人 徵求想改變自己的

看板MuscleBeach作者 (軟綿綿的喵)時間6年前 (2018/04/21 12:37), 編輯推噓47(47推 0噓 24→)
留言71則, 55人參與, 6年前最新討論串1/1
大家好，我們是南部運動健身的同好群組 目前創群快1年，是個溫馨的運動健身小群組，群組內的成員來自台南高雄各行各業，有 新手也有高手，但都是抱持著想運動及進步的心態而加入的。 固定會到健身房做小型的團練及運動交流指導。前陣子也舉辦了攀岩及漆彈還有等運動類 活動，運動完偶爾也會玩玩桌游XD，活動基本以運動健身為主，平常沒事也會閒聊抬槓。 由於群組在2018年初做了大幅度的變革， 因此收人標準為有強烈意願接觸重訓或是有在重訓的人，且能夠配合在健身房錄影片上傳 雲端 群組歡迎交朋友，但群主會檢視及督促加入者是否是真心在運動，若只是來沾醬油把哥把 妹或是另有其他企圖想法的人，在群主跟副群主觀察和舉報後會大刀闊斧。 目前還是以南部為主，只要是想努力運動．喜愛運動的夥伴都歡迎參加 主要流程圖如下： https://i.imgur.com/RPnqvuy.jpg
以下分享一下我們近期的健身房團練及活動照片： https://i.imgur.com/HgnTBIv.jpg
https://i.imgur.com/KZWiAdi.jpg
附上群主小小成果對比照 https://i.imgur.com/RIuPj2W.jpg
目前招收新人以有實際在"健身房"運動或有極高意願到健身房運動的人為主，最新的活動 會請團員(自由教練) 依照你所需要而客製菜單，主要還是以三項為主，因為一切都是團 員們無償提供， 所以也希望進來的夥伴們是真心想改變自己，可以多多一起參加團練。 另外，希望加入的人對於教練給的課表可以提出討論但不要有質疑的情形，如果你是新手 相信你可以學到很多， 如果你是高手，那你就當作交交作業，因為是群組規定所以想留在群組就必須如此，態度 太消極的人，群主一段時間後會自動篩選掉。 (我們裡面都沒有健身房業務或是收費，除了各付各的活動也不會有任何利益牽扯，因此 不用擔心被推銷) P.S.麻煩想加入群組的人記得賴的加入好友功能要開啟，之前常常遇到輸入ID搜不到的情 況，因為不可能每個人都回信，如果搜不到就只能說無緣囉～ 來信麻煩附一下 Line ID： 暱稱： 性別： 年齡： 身高/體重： 出沒地點（南部）： 平常都做什麼運動： 在哪間健身房(有轟菌就留言轟菌): 簡單的自介及為什麼運動： -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.87.10 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1524285462.A.902.html
推
04/21 13:39, 6年前 , 1F
同南部人幫推！
04/21 13:39, 1F
推
04/21 14:19, 6年前 , 2F
有大部分都在哪個健身房嗎
04/21 14:19, 2F
推
04/21 14:26, 6年前 , 3F
同樓上 團練都是在哪個健身房呢～
04/21 14:26, 3F
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04/21 15:26, 6年前 , 4F
怎感覺亂練兩年跟有計劃訓練只差在多吃而已(圖片上的
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04/21 15:26, 6年前 , 5F
感覺)
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推
04/21 15:32, 6年前 , 6F
好佛的群組！
04/21 15:32, 6F
推
04/21 15:45, 6年前 , 7F
照片看得出來肉量變多啦
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推
04/21 15:45, 6年前 , 8F
為什麼台中沒有啊！！！
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04/21 16:15, 6年前 , 9F
三月多不是才徵滿？現在又缺了是？
04/21 16:15, 9F
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看來是沒交功課被踢出去了？XDD
04/21 16:16, 10F
推
04/21 16:50, 6年前 , 11F
黑歐密！
04/21 16:50, 11F
推
04/21 17:01, 6年前 , 12F
填過資料沒被加，只說滿了，現在又缺了 XD
04/21 17:01, 12F
推
04/21 17:14, 6年前 , 13F
好棒 想參加 我在台北的女生
04/21 17:14, 13F
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04/21 17:21, 6年前 , 14F
高雄團練固定在心運動 台南團練目前不確定
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推
04/21 17:28, 6年前 , 15F
會不會變成廣告筆戰吵架群啊
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推
04/21 17:29, 6年前 , 16F
想參加
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推
04/21 17:40, 6年前 , 17F
中部可參加嗎
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04/21 17:42, 6年前 , 18F
照片裡沒人練肌肥吧.....不忍噓
04/21 17:42, 18F
推
04/21 17:47, 6年前 , 19F
中部QQ
04/21 17:47, 19F
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04/21 18:24, 6年前 , 20F
錄影片該不會成為將來教練廣告用的吧?
04/21 18:24, 20F
推
04/21 18:29, 6年前 , 21F
中部也來創一個啊!
04/21 18:29, 21F
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04/21 18:39, 6年前 , 22F
蠻多被踢是沒教功課喔～上次因為放女生照片所以爆滿了03
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04/21 18:39, 6年前 , 23F
0
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希望各位高手可以多多指教，我們都還是在努力的新手喔
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04/21 18:40, 6年前 , 25F
廣告筆戰應該不至於，裡面都沒有業務所以不會廣告XD
04/21 18:40, 25F
推
04/21 18:55, 6年前 , 26F
加入群組不代表就會變巨巨或變Luca，修行在個人阿，但是
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04/21 18:56, 6年前 , 27F
這邊有訓練上的問題大家都很願意討論分享，平常喇賽很多
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04/21 18:56, 6年前 , 28F
很歡樂，但是交作業也要求嚴格(希望大家都是積極健身的)
04/21 18:56, 28F
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04/21 18:57, 6年前 , 29F
，所以流失率也很高，希望想來參加的要有每週交作業的準
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04/21 18:57, 6年前 , 30F
備，至於教練除了很愛無償幫大家運動放鬆按摩之外，沒有
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任何推銷的行為
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推
04/21 19:24, 6年前 , 32F
已寄信，希望可以通過
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推
04/21 19:30, 6年前 , 33F
沒通過嗚嗚嗚
04/21 19:30, 33F
推
04/21 19:38, 6年前 , 34F
群主要多加油
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推
04/21 20:16, 6年前 , 35F
有北部人想開群組嗎？
04/21 20:16, 35F
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04/21 20:31, 6年前 , 36F
北部人多嗎?人多我來開
04/21 20:31, 36F
→
04/21 21:01, 6年前 , 37F
可是我被pass了，我不夠好嗎
04/21 21:01, 37F
推
04/21 21:12, 6年前 , 38F
哈哈哈哈哈哈 群主被賣了
04/21 21:12, 38F
推
04/21 21:35, 6年前 , 39F
有中部人也想開嗎？
04/21 21:35, 39F
→
04/21 21:52, 6年前 , 40F
北部+1
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→
04/21 21:53, 6年前 , 41F
以寄
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推
04/21 22:33, 6年前 , 42F
邊緣人也想加入QQ
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推
04/21 23:01, 6年前 , 43F
已寄
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推
04/21 23:56, 6年前 , 44F
北部站出來
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推
04/22 00:29, 6年前 , 45F
北部+1
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推
04/22 00:53, 6年前 , 46F
已寄～
04/22 00:53, 46F
推
04/22 01:37, 6年前 , 47F
有台北團嗎 有的話+1
04/22 01:37, 47F
推
04/22 02:23, 6年前 , 48F
北部._.
04/22 02:23, 48F
推
04/22 03:18, 6年前 , 49F
北部+1
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推
04/22 05:25, 6年前 , 50F
北部QQ
04/22 05:25, 50F
→
04/22 06:18, 6年前 , 51F
又額滿囉！有沒有人在鳳山健工 喜歡練健力三項的歡
04/22 06:18, 51F
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04/22 06:19, 6年前 , 52F
迎一起交流互補
04/22 06:19, 52F
推
04/22 07:30, 6年前 , 53F
台北+1
04/22 07:30, 53F
推
04/22 09:11, 6年前 , 54F
台北+1
04/22 09:11, 54F
→
04/22 09:19, 6年前 , 55F
我還是乖乖邊緣自己練好了～
04/22 09:19, 55F
推
04/22 13:36, 6年前 , 56F
北部～
04/22 13:36, 56F
推
04/22 21:03, 6年前 , 57F
台北台中+（泣
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推
04/22 22:52, 6年前 , 58F
已寄：)
04/22 22:52, 58F
推
04/22 23:50, 6年前 , 59F
台北+1
04/22 23:50, 59F
推
04/23 00:06, 6年前 , 60F
台中QQ
04/23 00:06, 60F
推
04/23 02:29, 6年前 , 61F
台南德安建功邊緣人路過！
04/23 02:29, 61F
推
04/23 20:07, 6年前 , 62F
台北+1 拜託+我
04/23 20:07, 62F
推
04/23 20:20, 6年前 , 63F
北部＋1
04/23 20:20, 63F
推
04/24 12:48, 6年前 , 64F
已寄，感謝
04/24 12:48, 64F
推
04/24 17:03, 6年前 , 65F
台北弱弱想+1
04/24 17:03, 65F
推
04/24 21:41, 6年前 , 66F
想+，可是沒上健身房
04/24 21:41, 66F
推
04/26 19:28, 6年前 , 67F
超勵志
04/26 19:28, 67F
推
04/27 01:08, 6年前 , 68F
台中+1
04/27 01:08, 68F
→
04/27 12:55, 6年前 , 69F
中部+1
04/27 12:55, 69F
推
05/11 16:09, 6年前 , 70F
中部qq
05/11 16:09, 70F
推
06/16 07:45, 6年前 , 71F
中部+1
06/16 07:45, 71F
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文章代碼(AID): #1Qsi0Ma2 (MuscleBeach)