[討論] 關於女生練胸肌

看板MuscleBeach作者 (puni)時間8年前 (2018/02/27 06:02), 8年前編輯推噓32(42推 10噓 38→)
留言90則, 52人參與, 7年前最新討論串1/2 (看更多)
一直以為女生都會喜歡練胸肌 讓胸部變大變挺 實際跟大多數女生朋友聊過後發現大多數女生都不想要有胸肌... 很納悶的是，想讓胸部變大的話...就要練胸肌啊...。 但身邊一般女生朋友都說 我不要胸肌 胸部會變硬 胸部要軟軟的！！ 問比較中性的女生朋友（踢之類的）則說 不要胸肌 因為胸部會變大...。 但事實是，胸肌其實也是像一般肉一樣 有彈性 軟軟的...，要用力才會比較結實。而且 女 生根本也沒那麼好吧！？ 想問 板上的女生們 大家有沒有很想要有胸肌 ？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 107.77.211.7 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1519682569.A.874.html
推
02/27 06:37, 8年前 , 1F
沒有
02/27 06:37, 1F
※ 編輯: k24618099 (152.135.235.188), 02/27/2018 06:54:24
推
02/27 07:27, 8年前 , 2F
有
02/27 07:27, 2F
→
02/27 07:32, 8年前 , 3F
會變大嗎？ 只聽說會變挺
02/27 07:32, 3F
推
02/27 07:46, 8年前 , 4F
變挺比變大還好阿 下垂的不好看
02/27 07:46, 4F
噓
02/27 08:07, 8年前 , 5F
有
02/27 08:07, 5F
噓
02/27 08:13, 8年前 , 6F
有
02/27 08:13, 6F
推
02/27 08:19, 8年前 , 7F
說會變大的可能沒看過女生胸部
02/27 08:19, 7F
→
02/27 08:20, 8年前 , 8F
說錯，應該是抓過
02/27 08:20, 8F
推
02/27 08:20, 8年前 , 9F
有
02/27 08:20, 9F
推
02/27 08:21, 8年前 , 10F
會先變挺 但罩杯大小是看有沒有減脂啊
02/27 08:21, 10F
→
02/27 08:22, 8年前 , 11F
但重訓後通常體脂會降 罩杯變小也是正常
02/27 08:22, 11F
→
02/27 08:23, 8年前 , 12F
覺得練胸後最大差別是 裸體胸型變好看
02/27 08:23, 12F
→
02/27 08:23, 8年前 , 13F
以前只能靠胸罩托高......
02/27 08:23, 13F
噓
02/27 08:29, 8年前 , 14F
有
02/27 08:29, 14F
推
02/27 09:05, 8年前 , 15F
會變小
02/27 09:05, 15F
推
02/27 09:07, 8年前 , 16F
會變挺，「視覺上」會變大
02/27 09:07, 16F
推
02/27 09:39, 8年前 , 17F
變挺變大 變小是沙小辣XD
02/27 09:39, 17F
噓
02/27 09:43, 8年前 , 18F
說不會變大的沒摸過女生練過的奶吧 還說人沒摸過快笑死
02/27 09:43, 18F
→
02/27 09:44, 8年前 , 19F
重訓後體脂會降都是剛練不久 要大奶體脂就別降太多
02/27 09:44, 19F
推
02/27 09:46, 8年前 , 20F
女生胸肌真的沒那麼好長...練了上胸是會比較明顯
02/27 09:46, 20F
→
02/27 09:46, 8年前 , 21F
不過罩杯真的不會變大 除非增脂XDD
02/27 09:46, 21F
→
02/27 09:49, 8年前 , 22F
超愛練胸的說，搶救地心引力啊XD
02/27 09:49, 22F
推
02/27 09:51, 8年前 , 23F
練了之後會比較有彈性但被嫌棄啊啊啊啊啊
02/27 09:51, 23F
推
02/27 09:53, 8年前 , 24F
上胸推到60 真的感覺有變大
02/27 09:53, 24F
→
02/27 09:57, 8年前 , 25F
想摸有彈性的，請報名給我摸(誤
02/27 09:57, 25F
推
02/27 09:57, 8年前 , 26F
你去哪裡問的XD 我超愛練胸!! 真的會變挺蛋是不會變硬
02/27 09:57, 26F
→
02/27 09:58, 8年前 , 27F
該軟的地方還是軟軟的~~不太可能全部脂肪都變成肌肉R
02/27 09:58, 27F
推
02/27 10:03, 8年前 , 28F
有在練+1
02/27 10:03, 28F
推
02/27 10:10, 8年前 , 29F
但是阿，有看過女的，胸已經不大了，大b吧，然後有一半
02/27 10:10, 29F
→
02/27 10:10, 8年前 , 30F
是胸肌
02/27 10:10, 30F
推
02/27 10:16, 8年前 , 31F
想摸
02/27 10:16, 31F
推
02/27 10:21, 8年前 , 32F
你問的女生應該沒在健身吧？
02/27 10:21, 32F
推
02/27 10:22, 8年前 , 33F
現在還是有不少女性認為防止胸部變形穿調整型內衣就好，
02/27 10:22, 33F
→
02/27 10:23, 8年前 , 34F
那根本治標不治本。健胸才是能讓胸型自然好看的方式啊....
02/27 10:23, 34F
推
02/27 10:28, 8年前 , 35F
視覺上變挺 而且開始重訓變瘦下胸圍變小但上胸圍沒什
02/27 10:28, 35F
→
02/27 10:28, 8年前 , 36F
麼變 罩杯也是會改變的 但這要看基因
02/27 10:28, 36F
推
02/27 10:31, 8年前 , 37F
女生練胸超性感
02/27 10:31, 37F
推
02/27 10:38, 8年前 , 38F
約團練胸
02/27 10:38, 38F
推
02/27 11:12, 8年前 , 39F
館長的胸部跟超負荷的胸部難到一樣大嗎？
02/27 11:12, 39F
→
02/27 11:12, 8年前 , 40F
雖然臉很像
02/27 11:12, 40F
→
02/27 11:30, 8年前 , 41F
有關女生的就一堆人來看、留言
02/27 11:30, 41F
推
02/27 11:57, 8年前 , 42F
練臥推之後有上胸，胸型美又挺，當然練
02/27 11:57, 42F
推
02/27 12:09, 8年前 , 43F
練胸會挺呀不要垂奶
02/27 12:09, 43F
推
02/27 12:09, 8年前 , 44F
有人沒摸過崩潰
02/27 12:09, 44F
推
02/27 12:10, 8年前 , 45F
你可以觀察健身房女教練，他們一定有練胸肌
02/27 12:10, 45F
→
02/27 12:17, 8年前 , 46F
02/27 12:17, 46F
噓
02/27 12:20, 8年前 , 47F
bk的圖我超哈
02/27 12:20, 47F
推
02/27 12:20, 8年前 , 48F
想用胸肌補奶
02/27 12:20, 48F
推
02/27 12:22, 8年前 , 49F
我要推爆這篇。。。
02/27 12:22, 49F
推
02/27 12:30, 8年前 , 50F
BK的圖應該是比司吉變大的樣子
02/27 12:30, 50F
推
02/27 12:37, 8年前 , 51F
練到軟硬適中最好
02/27 12:37, 51F
推
02/27 12:38, 8年前 , 52F
brooke ence 真的不錯之前在神力女超人電影裡面發現她
02/27 12:38, 52F
→
02/27 12:39, 8年前 , 53F
的，她有比蠻多屆crossfit
02/27 12:39, 53F
→
02/27 12:40, 8年前 , 54F
自認有認真練的兩個孩子母奶媽路過，不會變大也不會變硬
02/27 12:40, 54F
→
02/27 12:41, 8年前 , 55F
但是鬆弛變型完全有救
02/27 12:41, 55F
→
02/27 12:47, 8年前 , 56F
等我摸完健身房的女教練再報告是軟的還是硬的
02/27 12:47, 56F
推
02/27 12:53, 8年前 , 57F
女生的胸肌會跳動嗎？
02/27 12:53, 57F
→
02/27 13:02, 8年前 , 58F
當然會阿
02/27 13:02, 58F
→
02/27 13:06, 8年前 , 59F
釣圖等級太低
02/27 13:06, 59F
噓
02/27 13:17, 8年前 , 60F
關你P4
02/27 13:17, 60F
推
02/27 13:19, 8年前 , 61F
變挺稍微而已，集中倒是真的很明顯
02/27 13:19, 61F
推
02/27 13:22, 8年前 , 62F
我有啊，但不穿內衣時奶還是小><
02/27 13:22, 62F
推
02/27 13:24, 8年前 , 63F
重訓後有減脂所以罩杯變小，但有變挺
02/27 13:24, 63F
推
02/27 13:26, 8年前 , 64F
02/27 13:26, 64F
→
02/27 13:27, 8年前 , 65F
會集中、會跳動、會變挺....但不會變小（哭
02/27 13:27, 65F
推
02/27 14:58, 8年前 , 66F
樓上好壯!
02/27 14:58, 66F
噓
02/27 15:44, 8年前 , 67F
說不會變小的不要誤導女生好嗎？
02/27 15:44, 67F
→
02/27 15:45, 8年前 , 68F
重訓就是一個增肌減脂的方法 女生乳房就是脂肪組織
02/27 15:45, 68F
→
02/27 15:45, 8年前 , 69F
一定會變小啊
02/27 15:45, 69F
→
02/27 15:47, 8年前 , 70F
奶會變挺
02/27 15:47, 70F
噓
02/27 16:12, 8年前 , 71F
誰說重訓就一定要增肌減脂， 增肌增脂的多的是
02/27 16:12, 71F
推
02/27 16:19, 8年前 , 72F
我練胸型的，本來有點外擴現在練集中
02/27 16:19, 72F
噓
02/27 17:48, 8年前 , 73F
不要跟那種沒運動概念的人說話
02/27 17:48, 73F
推
02/27 18:41, 8年前 , 74F
重訓就是增肌減脂哦 各種自以為的誤導推文ㄟ
02/27 18:41, 74F
推
02/27 18:56, 8年前 , 75F
不要浪費時間去解釋這個
02/27 18:56, 75F
噓
02/27 21:38, 8年前 , 76F
見健力世界大力士的 一堆增肌增脂的 你也敢嘴
02/27 21:38, 76F
推
02/28 11:30, 8年前 , 77F
練胸會有胸肌溝 超挺超好看
02/28 11:30, 77F
推
09/27 20:32, 7年前 , 78F
我上次練（只有蝴蝶機吧？）＋拉背 胸部沒有變小&沒胸肌
09/27 20:32, 78F
→
09/27 20:33, 7年前 , 79F
沒有變小是跟我之前純節食減肥比 明顯大很多＝＝"
09/27 20:33, 79F
→
09/27 20:34, 7年前 , 80F
可能多的4KG至少有1公斤在胸圍上吧.....其他地方一樣瘦
09/27 20:34, 80F
→
09/27 20:35, 7年前 , 81F
我都是看衣服 所以確定是準 當然一定也有在手跟背的肉QQ
09/27 20:35, 81F
→
09/27 20:36, 7年前 , 82F
胸部會上提 好穿衣服很多 但沒做會恢復XD 當然比最胖小
09/27 20:36, 82F
→
09/27 20:36, 7年前 , 83F
但是縮減的幅度小很多 我之前減肥可以減到B 內衣都變空
09/27 20:36, 83F
→
09/27 20:37, 7年前 , 84F
那時候C罩是足的 有再認真一點練 可能可以再小一點吧？
09/27 20:37, 84F
→
09/27 20:39, 7年前 , 85F
下圍也恢復 我胖時候可以穿到DE 下圍多一圍 要看多胖QQ
09/27 20:39, 85F
→
09/27 20:55, 7年前 , 86F
要不要胸肌我不是很清楚 我是希望練起來比例再正常一點
09/27 20:55, 86F
→
09/27 20:57, 7年前 , 87F
就是屁股再稍微大一點 上圍再稍微小一點(不管是小在哪)
09/27 20:57, 87F
→
09/27 20:57, 7年前 , 88F
女生沒有真的很認真練 肌肉應該只有用力才有？胸又遮住
09/27 20:57, 88F
→
09/27 20:58, 7年前 , 89F
我說的遮住是 前面有兩團脂肪遮住阿QQ 應該看不到吧？
09/27 20:58, 89F
→
09/27 21:03, 7年前 , 90F
像我自己覺得大腿後側看到肌肉我蠻喜歡 比較不會白胖XD
09/27 21:03, 90F
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