[情報] 2018新年舉重園遊會
看板MuscleBeach作者flybearliang (dream on)時間6年前 (2018/01/02 21:38)推噓16(16推 0噓 6→)留言22則, 17人參與討論串1/2 (看更多)
怒讀了一波版規,應該沒問題吧
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大家新年快樂,想跟大家宣傳一個活動
2018 新年舉重園遊會
https://goo.gl/forms/42nz7MqT6SgyQFh62
是台南市舉重委員會,高雄的瘋舉重
以及飛熊小弟我的工作室,一起合辦的活動
希望給把更多的舉重教學資源帶給大家
會場將有四位講師手把手地帶著大家一起學習
而且末尾還會有一場「仿正規」的友誼賽
絕對是很難得的機會
舉重雖然有一些細節需要練習,但是入門真的沒有想像中困難
一旦上手,非常能夠刺激發力率
也會是為訓練帶來關鍵性改變的gmae changer
為什麼鼓勵在訓練中加入抓挺舉的緣由,許多前輩寫過很多很棒的文章
這邊就不贅述了
<Performance Mark 馬克體能訓練> (國體大 江杰穎博士)
http://performancemark.blogspot.tw/2013/12/blog-post_1.html
<健美女大生>
http://wellthinesslife.blogspot.tw/2016/09/blog-post_4.html
最後,別忘記點進去看喔!!!
2018新年舉重園遊會
https://goo.gl/forms/42nz7MqT6SgyQFh62
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1514900305.A.D2C.html
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