[問題] 每天拉稀消失
小弟健齡半年
一直都有吃到2倍蛋白質
澱粉攝取完全是糙米和麥片
油也就是橄欖油跟核桃
因為每天都有吃到tdee휱.7
所以每天都很飽
常常最後一餐都吃到11點(12點睡
小弟平常很少吃外食也沒喝飲料
自認應該是算是健康了
但是每天還是都是拉稀
是不是代表吸收不良呢
有沒有大大也是一樣狀況
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