[問題] 長期住在沒有健身房的環境該如何鍛鍊消失
小魯掙扎了很久 下定決心出國闖闖
不過想想在外地也很難有30分鐘內能到的健身房
因此勢必要尋找在住處附近能運動的方式
目前想到的只有引體向上和伏地挺身
想請問有沒有類似經驗的巨巨能提供一點想法
感恩><
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.19.1
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1501732194.A.465.html
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因為沒車所以不可能開車
大眾運輸鐵定>>>30分鐘
※ 編輯: obQAQov (36.224.19.1), 08/03/2017 15:36:06
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