[閒聊] 2017健身許願

看板MuscleBeach作者 (jack55127)時間7年前 (2017/01/27 00:34), 7年前編輯推噓66(67推 1噓 7→)
留言75則, 68人參與, 最新討論串1/1
各位喜好健力/健美/健體/健身及愛好運動的大大們，你們好~~~ -------- 小弟我先在這跟大家拜個年~~ 祝大家在新的一年裡 肌年行大運，心想是成！！ --------- 小弟我目前健力三項成績 深蹲1.4倍 硬舉1.4倍 握推0.5倍QQ ----- 希望能在今年達成 深蹲2倍 硬舉2倍 握推能有一倍就好QQ ------- 不知道大家在新的一年裡 有什麼想達成的目標? 歡迎大家來許願！！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.180.218 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1485448451.A.F38.html
推
01/27 00:35, , 1F
談戀愛
01/27 00:35, 1F
我可以讓你達成願望喔QQ ※ 編輯: jack55127 (101.12.180.218), 01/27/2017 00:38:03
→
01/27 00:39, , 2F
在一起
01/27 00:39, 2F
推
01/27 00:39, , 3F
在一起
01/27 00:39, 3F
推
01/27 00:39, , 4F
在一起
01/27 00:39, 4F
推
01/27 00:40, , 5F
在一起
01/27 00:40, 5F
那就順理成章把( 疑?
推
01/27 00:40, , 6F
希望體力可以上完槓鈴課繼續上飛輪
01/27 00:40, 6F
加油！ ※ 編輯: jack55127 (101.12.180.218), 01/27/2017 00:43:21
推
01/27 00:46, , 7F
在一起
01/27 00:46, 7F
推
01/27 00:47, , 8F
希望可以把健身變成工作、三項超過500kg
01/27 00:47, 8F
加油！ ※ 編輯: jack55127 (101.12.180.218), 01/27/2017 00:49:01
推
01/27 01:02, , 9F
女人與肌肉的話 我選擇肌肉~親
01/27 01:02, 9F
確定不要2個都要?
推
01/27 01:13, , 10F
體脂降3%
01/27 01:13, 10F
我也好想降體脂QQ
推
01/27 01:17, , 11F
希望被槓鈴鬼壓床
01/27 01:17, 11F
確定不想要被啞鈴小姐壓嗎?
推
01/27 01:18, , 12F
O/B/S/D:60/100/140/180 助跑跳抓框 體重<80
01/27 01:18, 12F
加油！
推
01/27 01:25, , 13F
前蹲200 目前135 一週+5而已QQ
01/27 01:25, 13F
小弟不貪心，希望能在今年達成前蹲135！
推
01/27 01:27, , 14F
新年快樂
01/27 01:27, 14F
肌年快樂！
推
01/27 01:43, , 15F
2/2/1.2
01/27 01:43, 15F
加油！
推
01/27 02:07, , 16F
希望「圈李」可以做出「高槓」深蹲
01/27 02:07, 16F
希望健身圈一片祥和 Peace
推
01/27 02:08, , 17F
確定不先要求會深蹲嗎
01/27 02:08, 17F
Peace
推
01/27 03:03, , 18F
聊天室 巨起來
01/27 03:03, 18F
推
01/27 03:30, , 19F
希望硬舉能兩倍 深蹲1.7倍 臥推1.25倍 肌肉多長一點
01/27 03:30, 19F
加油！
推
01/27 03:41, , 20F
跟前女友復合
01/27 03:41, 20F
QQ
推
01/27 04:20, , 21F
Planche
01/27 04:20, 21F
推
01/27 05:25, , 22F
跟前男友復合
01/27 05:25, 22F
小姐妳好，我叫自肥 很高興認識妳^.<
推
01/27 05:52, , 23F
女朋友QQ
01/27 05:52, 23F
還有 25 則推文
還有 24 段內文
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01/27 13:03, , 49F
希望暑假前Leg Press可以到一噸，目前700kg
01/27 13:03, 49F
加油！！！ ※ 編輯: jack55127 (49.217.224.3), 01/27/2017 13:18:59
推
01/27 13:15, , 50F
2/2/1，然後找到好工作
01/27 13:15, 50F
祝你找到好工作>.^
推
01/27 13:18, , 51F
前蹲兩倍 硬舉三倍體重 不過這應該是我這學期的目標
01/27 13:18, 51F
前蹲2倍，硬3倍！？ 國手? ※ 編輯: jack55127 (49.217.224.3), 01/27/2017 13:20:40
推
01/27 13:28, , 52F
我才60kg啦 體重輕的人相對力量都偏高啦
01/27 13:28, 52F
60公斤的3倍，也很猛了！
推
01/27 13:31, , 53F
希望我能不要受傷，並且持續的練下去
01/27 13:31, 53F
安全第一
推
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希望奢口力不要講話
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Peace
噓
01/27 13:44, , 55F
元旦不是就問過了
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沒看到QQ
推
01/27 13:52, , 56F
健健康康不要受傷穩定練下去～ 臥推1.2倍 深蹲1.5倍
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但好遙遠QQ
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安全第一 ※ 編輯: jack55127 (49.217.224.3), 01/27/2017 14:08:01
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希望體脂低於十五
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加油
推
01/27 15:20, , 59F
變成超人
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S
推
01/27 15:23, , 60F
希望找到一起運動下去的人
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祝你找到
推
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女友++
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祝你找到
推
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希望左腳不要再受傷了QQ
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QQ ※ 編輯: jack55127 (49.217.224.3), 01/27/2017 15:47:14
推
01/27 17:02, , 63F
希望我的肩膀可以變大QQ
01/27 17:02, 63F
推
01/27 17:29, , 64F
希望可以練出好身材，目前四個月左右，還在新手村。希望
01/27 17:29, 64F
→
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上天賜給我堅強的毅力還有意志力，不希望自己作什麼都半
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途而廢
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推
01/27 17:30, , 67F
三項破400
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推
01/27 17:45, , 68F
希望三項可以550嗚嗚嗚嗚
01/27 17:45, 68F
推
01/27 17:54, , 69F
全蹲80x12 RDL100 S80x8
01/27 17:54, 69F
推
01/27 19:13, , 70F
胸部比我大的女友
01/27 19:13, 70F
推
01/27 20:30, , 71F
深蹲1.5倍 硬舉2倍 臥推0.8倍就好(覺得胸很難練)
01/27 20:30, 71F
推
01/28 00:51, , 72F
希望臥推1.3
01/28 00:51, 72F
推
01/28 11:05, , 73F
三項破600
01/28 11:05, 73F
推
01/28 11:34, , 74F
目標硬舉280 深蹲230 臥推160！
01/28 11:34, 74F
推
01/29 16:18, , 75F
10公斤脂肪直接轉化成肌肉
01/29 16:18, 75F
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