[問題] 手腕靠近小指那一側受傷
大概三周前吧，坐臥推，想挑戰比較重
中午的時候去練的，練完其實沒啥感覺，但隔天就開始痛了
左手手腕靠近小指那邊會痛，只有一兩個角度會痛
例如把手掌翻上來翻到最底極致會痛
把手掌往下翻翻到最底極致也會痛
其他角度和姿勢都沒感覺，手腕也能四面八方的轉
我就受傷後一周沒有作重訓
其實好的蠻快的，大概在七八天後基本上沒啥痛了
又跑去做重訓，結果又痛了
現在就都不敢再做了
直至今日，基本上已經完全沒啥痛感，但用力的話能感覺痛感會有點增加
外觀上沒看出腫脹
不知道這個問題嚴重嗎
因為我人在美國，假如不是急診吧，約醫師看診其實很費時
我三周前就約了，也還要再等兩周才能看到
只好先來這裡問一下各位大大
我自己偷約了一個整骨師Chiropractic 下周去看
也不知道他懂不懂，還是他只會復健
所以問問看大家是不是有跟小弟類似的經驗
然後之後是要怎麼樣才能好起來
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