[問題] 近視的人健身

看板MuscleBeach作者 (dry123)時間11年前 (2015/01/04 11:17), 編輯推噓15(15推 0噓 16→)
留言31則, 18人參與, 最新討論串1/1
近視的人健身好嗎? 近視的人因為眼軸變長， 尤其是高度近視的人，醫生會建議不要做用力的動作 避免增加是網膜剝離的機會 但近視的人想健身、舉啞鈴的話這樣好嗎? 想請教各位有近視的人健身經驗囉。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.234.18 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1420341460.A.FD2.html
推
01/04 11:31, , 1F
問醫生啊... 眼壓正常的話可以練吧(不負責論述)
01/04 11:31, 1F
推
01/04 11:37, , 2F
你不去問醫生來問鄉民？另外全臺灣最壯的人也是近視
01/04 11:37, 2F
推
01/04 12:05, , 3F
樓上 是誰啊? 真心好奇
01/04 12:05, 3F
→
01/04 12:11, , 4F
01/04 12:11, 4F
→
01/04 12:13, , 5F
01/04 12:13, 5F
推
01/04 12:37, , 6F
我也近視，我還是在健身
01/04 12:37, 6F
推
01/04 12:41, , 7F
不要憋氣風險會低一點
01/04 12:41, 7F
推
01/04 13:50, , 8F
本來就不能憋氣吧==
01/04 13:50, 8F
推
01/04 15:00, , 9F
醫生只會說不要勉強不然就是不要去練 (親身體驗)
01/04 15:00, 9F
推
01/04 15:17, , 10F
因為被告怕了...出了事只要一句醫生說過可以的
01/04 15:17, 10F
→
01/04 15:17, , 11F
就是賠個幾百幾千萬...誰敢講啊...
01/04 15:17, 11F
→
01/04 15:18, , 12F
沒牌的或是健身教練講講...沒什麼責任啊...
01/04 15:18, 12F
→
01/04 15:22, , 13F
樓上的論點很奇怪 那醫生跟所有人講什麼事都不要作就好了
01/04 15:22, 13F
→
01/04 15:23, , 14F
不要勉強本來就是正確說法
01/04 15:23, 14F
推
01/04 15:56, , 15F
論點很奇怪嗎...這是現實啊...
01/04 15:56, 15F
→
01/04 15:56, , 16F
不然新聞在報什麼的...
01/04 15:56, 16F
→
01/04 16:53, , 17F
醫生當然要對自己說的話負責，不然幹嘛找醫生評估
01/04 16:53, 17F
→
01/04 16:53, , 18F
怎麼不怪醫生不加強自己的專業
01/04 16:53, 18F
推
01/04 17:22, , 19F
我近視600度還有中央漿液性視網膜病變，眼科醫師說重訓沒
01/04 17:22, 19F
→
01/04 17:22, , 20F
關係，但不能熬夜喝酒
01/04 17:22, 20F
推
01/04 19:00, , 21F
當然可以~rex大就練得很棒
01/04 19:00, 21F
→
01/04 20:56, , 22F
醫師的建議是不要傷害做到最低限度的運動就好了
01/04 20:56, 22F
→
01/04 20:57, , 23F
所以才會有啥333的準則，讓大部分人都可以達到，至於要更強壯
01/04 20:57, 23F
→
01/04 20:59, , 24F
達成前1%的人的身材、體能...這當然不敢負責，除非他的專長就
01/04 20:59, 24F
→
01/04 21:00, , 25F
是運動相關的(例如如何使用運動禁藥之類)
01/04 21:00, 25F
推
01/04 23:24, , 26F
基本上每個人狀況不同 還是有醫生判斷會比較好
01/04 23:24, 26F
推
01/05 10:43, , 27F
我近視破千 今年才給文良彥醫生看過 我還沒說我做甚麼訓
01/05 10:43, 27F
→
01/05 10:44, , 28F
練 他就搖搖手說重訓沒問題但是高空彈跳這種的要避免
01/05 10:44, 28F
推
01/05 19:04, , 29F
推這篇
01/05 19:04, 29F
推
01/08 00:40, , 30F
閉者眼做？
01/08 00:40, 30F
→
01/08 01:27, , 31F
眼壓是內部 眼皮是外部 賣鬧阿
01/08 01:27, 31F
‣ 更多 dry123 的文章
文章代碼(AID): #1KgB3K_I (MuscleBeach)