[閒聊] 第一次健力比賽經驗分享

看板MuscleBeach作者 (哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈)時間10年前 (2014/06/21 22:18), 編輯推噓11(11推 0噓 10→)
留言21則, 15人參與, 最新討論串1/1
剛剛在youtube亂逛 看到這個影片 http://youtu.be/eOF33At0g88
裡面是一個台灣人分享自己比賽的經驗 他長得瘦瘦的 看不出來蹲舉和硬舉可以舉到那麼重 總之 順順把影片看完了 覺得還不錯 來這邊和大家分享 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.236.105.192 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1403360310.A.2AF.html
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06/21 22:29, , 1F
我發瞜他一陣子~~ 他的訓練方式 其實還蠻猛的!!!!!
06/21 22:29, 1F
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06/21 22:30, , 2F
是不是去了美國~~ 健身的知識 就會不知不覺得成長......
06/21 22:30, 2F
推
06/21 23:03, , 3F
國中同學推XD
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推
06/21 23:21, , 4F
粉專就叫Akrofitness 健身部落格
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06/21 23:45, , 5F
有發摟
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06/22 00:06, , 6F
貌不驚人 力大如牛 厲害
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也有在FOLLOW
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06/22 00:37, , 8F
發摟+1
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06/22 01:49, , 9F
好強哦
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06/22 02:54, , 10F
力量跟肌肌大小本來就無關啊 XD
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↑ 這是故意的嗎XDDDD
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06/22 03:21, , 12F
應該說是沒有完全相關 XD說完全沒關好像太武斷了 XD
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06/22 07:50, , 13F
FOLLOW好幾個月了!
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06/22 12:25, , 14F
追蹤..
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06/22 14:53, , 15F
同樣一個人肌肉越大力量也一定越大...這有啥好無完全相關
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06/22 18:52, , 16F
體重比我少5KG..三項極限卻跟我差不多...
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教練 我也要美國來的新藥.....
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推
06/23 09:46, , 18F
我的總合大概少10公斤 體重也少10公斤 XDD
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06/23 20:26, , 19F
看到國內紀錄三項總和都是七八百讓我真的很汗顏 QQ
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06/23 20:26, , 20F
看來我至少還有200kg的進步空間(握拳)
06/23 20:26, 20F
推
07/05 16:47, , 21F
看到樂於分享健力的心得真是不錯。雖然看起來剛練不久
07/05 16:47, 21F
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