[問題] 使用肌酸後會頭痛問題

看板MuscleBeach作者fancysr (單眼皮)時間12年前 (2013/09/09 11:52)推噓2(2推 0噓 3→)

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最近看了一些有關肌酸的效果文章，因此小第也買了一罐C4來試試用了幾次之後，練的重量真的有提高，當下的肌肉酸痛感也明顯減少但問題來了，就是每次使用後，開使做的第一下就會很明顯感到頭痛，好像血液都集中在頭部似的，漲漲痛痛的想說是使用量太多(一匙)而導致身體不適合，因此有稍微減量使用(80%)，結果一樣有頭漲頭痛的感覺查了下肌酸的副作用，沒找到頭痛的資訊，因此想問各位板上的朋友有人也會有這樣的狀況嗎？是否再減量使用會比較好？謝謝 -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.72.213.231

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ayuayuayu

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ming0128

09/09 12:27, , 2^F

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ayuayuayu

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