[問題] 關於B群

看板MuscleBeach作者 (小洪)時間12年前 (2013/08/25 23:45), 編輯推噓14(1407)
留言21則, 14人參與, 最新討論串1/1
請問板上有人在吃B群嗎? 小弟目前都是吃"克補鋅"不過不是很便宜(90錠659) 今天在藥妝店看到"三多"有在做活動 不過沒吃過,而且是早晚各服一錠 因為都是晚上才上健身房 所以想改用早晚各服一錠的(感覺比較有效) 但是沒有服用過這個牌子 再加上之前服用克補以外的牌子效果不是很好 (爬文發現克補是藥用,今天也有看到杏輝出的高單位B群價格比克補高40元,但劑量更高) 所以上來請教一下 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 42.72.193.218

08/25 23:52, , 1F
要便宜建議上美國網站直接買,台灣賣的都是2-3倍的價格
08/25 23:52, 1F

08/26 00:03, , 2F
costco 的就超便宜....不過要有人幫忙吃@@
08/26 00:03, 2F

08/26 02:07, , 3F
晚上吃B群.....厲害....
08/26 02:07, 3F

08/26 08:18, , 4F
有需求晚上吃沒問題啊
08/26 08:18, 4F

08/26 08:19, , 5F
B群是要在流失之後補充 原PO晚上練就晚上吃
08/26 08:19, 5F

08/26 08:20, , 6F
反正吃多也就流掉而已 不會有不良影響
08/26 08:20, 6F

08/26 09:24, , 7F
我比較好奇B群對於重訓的幫助 是精神體力比較好?
08/26 09:24, 7F

08/26 09:34, , 8F
我一兩年沒吃逼群了,最近反而體力耐力都比較好
08/26 09:34, 8F

08/26 09:57, , 9F
日常食物中也含B群 所以不另行補充不一定會不足
08/26 09:57, 9F

08/26 11:02, , 10F
我都吃五味子芝麻錠
08/26 11:02, 10F

08/26 11:27, , 11F
晚上吃B群好啊 可以安定神經 消除疲勞不等於讓你失眠
08/26 11:27, 11F

08/26 11:28, , 12F
練前吃大劑量B群可以增加神經控制提高強度 健身必備
08/26 11:28, 12F

08/26 11:29, , 13F
我是早晚吃 不過若吃的NO產品有加B群 就不會額外補充
08/26 11:29, 13F

08/26 13:12, , 14F
晚上吃ok+1
08/26 13:12, 14F

08/26 13:22, , 15F
最近每天吃一顆B群,發現肉棒不太行,有關連嘛?
08/26 13:22, 15F

08/26 14:03, , 16F
樓上 建議您改吃這款產品 http://ppt.cc/8VVn
08/26 14:03, 16F

08/26 15:10, , 17F
XD
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08/26 17:13, , 18F
那請問有人吃過詢問的那個牌子嗎?雖然之前有看過說不管什
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08/26 17:13, , 19F
麼牌子吃起來效果都差不多,雖然我親身經歷感覺有差
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08/27 04:05, , 20F
合成肌肉也會耗用B群,B6的樣子
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08/27 08:27, , 21F
那合成肉棒呢 >///<
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