[新聞] 瘦男4個月練出8塊肌

看板MuscleBeach作者 (Bon Vivant)時間12年前 (2011/12/26 15:20), 編輯推噓17(17推 0噓 44→)
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瘦男4個月練出8塊肌 2011年 12月26日 【簡威弘╱新北報導】新北巿一名瘦男，四個月前在臉書貼了一張八塊 積木合在一起的圖片，友人譏笑他妄想有「八塊肌」，他於是和友人打賭，在今年十二月 生日前練出八塊肌。瘦男在家跑步、做仰臥起坐及滾輪運動，「土法練肌」一百二十多天 ，真的練出八塊肌，贏得二十七頓大餐及女網友青睞，他說：「這真的是給自己最好的生 日禮物！」 每天跑步戒消夜 成功變身猛男的葉自強（二十八歲）在補習班教小學生數學，他說自己其實不喜歡運動， 但不甘被親友譏笑，當下決心要努力看看，而二十七名友人也和他對賭，輸的人要請吃大 餐。 葉自強說，他先到醫院做健檢，發現心肺功能不佳，所以每天跑步半小時，下雨天就在家 做滾輪運動。另外，早上一起床他會先在床上做仰臥起坐、抬腿動作各十多分鐘，三餐維 持正常，並戒掉吃消夜及吃到飽自助餐。 貼網贏27頓大餐 葉自強表示，一開始小腹呈團狀，後來漸漸「分裂」，四個月後終於變成八塊肌，體重也 減了近八公斤，而當他將八塊肌猛男照貼上網（ http://www.facebook.com/profile.php?id=650251785 ），不但贏得大餐，還有女性友人呼：「我要驗收！」他說能完成任務「沒有別的訣竅， 就是要持之以恆。」 一名擁有八塊肌的新北巿消防猛男得知葉自強土法練肌成功，直呼：「不簡單！」他也提 醒民眾，練肌肉最好量力而為，以免傷身。 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33914186/IssueID/20111226 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.26.163.38
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27頓大餐吃完又變回一塊XD
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12/26 15:35, , 2F
瘦子的腹肌似乎比較好練
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12/26 15:49, , 3F
他第一張照片似乎也不瘦 有努力有氧吧
12/26 15:49, 3F
※ truffaut:轉錄至看板 Gossiping 12/26 16:17
推
12/26 17:10, , 4F
這種型的就叫猛男 標準會不會太低了 一點肌肉都沒有
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12/26 17:27, , 5F
是胖子減肥成功吧，體重減了8kG。
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12/26 17:28, , 6F
基代應該也掉很多
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12/26 17:29, , 7F
我覺得 他有 甲狀腺機能亢進 耶!!
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肉量不足...
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有出現線條，但肉量不足，所以是偏瘦。
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推
12/26 17:48, , 10F
FB裡的食物看起來好讚...
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12/26 18:02, , 11F
女人喜歡最重要，練成超兄貴....戲路就窄了
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12/26 19:29, , 12F
根據經驗,現實生活中的女性比較這種偏瘦型的,與鄉民口味不同
12/26 19:29, 12F
推
12/26 20:42, , 13F
熟女越喜歡兄貴 有次看節目陶子跟熟女醫師看十幾張男大生
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照片 她們兩個只記得浩克 其他男大生沒印象 反之其他女大生
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對於搞笑人物比較有好感
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就只是瘦而已 加上一點肉量
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推
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只能說 熟女對人生歷練多了 才知道體力與身材的重要
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先不論"先天尺寸"跟持久 看衝刺力 姿勢 腰力 懷抱感等等
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年輕女生喜歡的偏瘦型 可能"比較沒有辦法" 讓人有這些感覺
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當然這些很主觀 青菜蘿蔔各有所好
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耐人尋味的 為何熟女不再選擇輕瘦日系男 是經驗累積出來的嗎
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12/26 21:49, , 22F
兄貴只是"比較"受熟女歡迎，並不是所有熟女都能接受兄貴喔~
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當然，歐巴桑那種熟到爛掉的不在討論之列，大家同意吧??
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12/26 21:51, , 24F
嚴格來說，兄貴在一群熟女裡受歡迎的比例，比一群少女高
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12/26 21:53, , 25F
只是比較級而已，花美高瘦男在兩個群體裡受歡迎度都贏兄貴
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還是帥男受歡迎度最高
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只是熟女組贏得少、少女組贏得多而已，他們沒有輸的理由
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我還以為我走錯版了XDD
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12/26 21:59, , 29F
像斐勇俊也曾經練出一身結實肌肉，但熟女們似乎不是很領情
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推
12/26 21:59, , 30F
我練肌肉的原因是我女朋友嫌我不夠壯 誰管熟女阿XDDDDDDD
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12/26 22:00, , 31F
但吳尊又不一樣了
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吳尊拿掉肌肉可能只扣個十來分,但若把臉換成潘洛迪,就狂扣~
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12/26 22:03, , 33F
你說哪個比較重要XD
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話說我有個麻吉長得像吳尊 但是叫他來健身房都沒啥衝勁
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唉= = 真是浪費了他的臉蛋
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沒興趣就別勉強囉~健身cp蠻低的，不是真心喜愛的話強迫不來
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12/26 22:16, , 37F
健身本來就是練自己爽的阿 XD
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吳尊沒肌肉會扣分，那不就矛盾了? 花美男是強在臉，你
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練出一點肌肉女生並不一定會不愛
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這牽扯太複雜了，並不是練出來女生愛不愛的問題
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而是如果真的長得俊美絕倫，大部分人不會把時間花在練肌肉
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這跟很多富翁即使頭禿肚肥了也不太介意體型問題,是一樣道理
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12/26 22:57, , 43F
就是有臉了又練出好身材更顯得難能可貴
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不過如果每個帥哥都下來也練很壯，那我們去死一死好了
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12/26 23:22, , 45F
說真的..我身邊喜歡肌肉男的女性(in正妹大學)遠多於喜歡
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韓國西洋藝人的確不少是這樣，台灣又帥又壯的也是很多
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瘦男的女性..真的不知道瘦男為主流除了媒體吹捧外到底是
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怎麼來的..
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http://ppt.cc/S;hn 帥男配肌肉
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12/26 23:30, , 50F
這樣站一排，那幾個腹肌不對稱的真的很吃虧 (輸在基因了)
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12/26 23:37, , 51F
喜歡瘦男 是因為受到日本影響吧
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12/26 23:43, , 52F
日本偶像真的跟肌肉無緣，敢把肌肉裝上身的的確是韓國偶像
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日本只有諧星才準你長肌肉，男偶像都是排骨精體型
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推
12/27 00:02, , 54F
反正到頭來運動都是為了自己，像冠希哥10km跑44分的程度
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運動量一定有一定程度
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12/27 23:45, , 56F
那個手臂不會太瘦嗎~_~，感覺很容易斷ㄟ.....
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推
12/28 01:01, , 57F
這活動最終目的是要融合八塊~~~~所以前提就是要先分裂
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12/28 12:05, , 58F
我把我的鮪魚肚切成八塊，PO臉書會上新聞嗎- -| (血腥)
12/28 12:05, 58F
推
12/28 21:00, , 59F
強
12/28 21:00, 59F
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12/31 20:50, , 60F
去當兵會被肛吧
12/31 20:50, 60F
推
01/09 15:55, , 61F
好酸＠＠
01/09 15:55, 61F
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