[問題] 像這種身材要怎麼練

看板MuscleBeach作者 (Barbital)時間12年前 (2011/12/13 19:03), 編輯推噓8(9推 1噓 17→)
留言27則, 22人參與, 最新討論串1/1
圖 http://kaisya1111.img.jugem.jp/20071017_410927.jpg
有點類似足球選手的身材 身為投手 核心肌群很厚實 相對之下手臂就比較細 可是整體看起來比較沒壓迫感 感覺很可口XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.131.152
推
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正常吃喝就可以!
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12/13 19:19, , 2F
對不起，其實我看不太出來這種身材需要練
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這張也太久了 這上個月的 http://ppt.cc/iV8K
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12/13 20:36, , 5F
我光運動沒在練都比他壯超多... 這要練臉蛋吧...
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http://ppt.cc/yA~y 不好意思 足球員身材這樣才對...
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推
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應該要像rex105大推得那樣才對XD
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推
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其實要知道現在的身材, 才能決定要怎麼練...
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推
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我怎麼覺得什麼都沒有
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噓
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太客氣了，這跟傑尼斯的身材有什麼差，雖然達爾真的很強
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而且他現在壯多了，不過你拿這張問真的感覺來搞笑的
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核心肌群很厚實 怎麼看的@@
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跟樓上有一樣疑問(舉手)
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推
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幹嘛這樣 只看身材我還真不知道是 [達比修有]!
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12/13 22:53, , 16F
怎麼看核心肌群厚不厚阿!?
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沒看到這照片還不知原來他這麼瘦弱 但能投出這種球速真的
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是天賦異稟
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協調性絕佳吧
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推
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推練臉蛋XDD
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練家子不一定體脂低，像李連杰的肌肉線條也不明顯
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推
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砍掉重練臉吧
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李連杰可能只是近來生活安逸 有錢有閒近來發福而已吧
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裡面有一些早年的 精壯型的呀
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這是達比修有?
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C羅好帥...
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