[問題] 健身房選擇

看板MuscleBeach作者 (airways)時間13年前 (2011/07/03 22:00), 編輯推噓1(102)
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個人身材偏瘦弱 大概174/56左右 最近想練壯一點 但是新手 所以需要有人指導 有搜尋過一些資訊 家附近有松山運動中心、伊士邦民生店、台北健身院八德店 松山運動中心便宜 之前去過幾次 晚上人實在很多 故暫不考慮 伊士邦環境還不錯 可是PT一堂要1千多 每個月花費就近萬 台北健身院是蠻單純 顧店的教練也說會指導 但不知道是否能幾乎全程指導? 希望能給些建議 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.28.175

07/03 23:07, , 1F
他不可能免費"只顧你一個人"啦
07/03 23:07, 1F

07/04 00:27, , 2F
找本好書先 XD
07/04 00:27, 2F

07/04 00:28, , 3F
先操在說~做出興趣來~健身網路上很多資訊可吸收~
07/04 00:28, 3F
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