[問題] 自已在家練的情況下
看板MuscleBeach作者chiangkengli (- - - -)時間14年前 (2010/07/16 20:32)推噓13(13推 0噓 13→)留言26則, 18人參與討論串1/2 (看更多)
想請教一下,如果自已在家練,沒有人幫補的時候
要怎麼樣才可以讓自已逼到極限咧?
因為自從畢業之後,家裡附近都沒有健身房的情況下
自已買了一套健身器材在家練,
像下面這樣
http://www.wretch.cc/album/show.php?i=dancechiang&b=1&f=1632404500&p=129
但是覺得沒有朋友一起練
不只會偷懶,好像練完也不太會酸= =
如果有什麼好方法的前輩們,能不能提供點好意見呢?
感謝!!
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http://tinyurl.com/ywo57w
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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