Re: [開箱] 室內單槓

看板MuscleBeach作者 (霸氣)時間14年前 (2010/03/08 12:13), 編輯推噓19(1908)
留言27則, 22人參與, 最新討論串3/6 (看更多)
http://danieltuan.blogspot.com/2010/03/blog-post.html 之前使用過多功能式的門上單槓 (不過根本就不會它用來做伏地挺身跟仰臥起坐orz...) 當初是網拍買的 我記得是728元 (剛剛查了一下 現在只要560是怎樣...T T) 我就不貼是哪一家的了 畢竟網拍搜尋一下就找的到滿多的 大家就自己看吧 說起來還算是滿堅固的 我本身大約74kg 做起來很穩 完全沒問題 有時候背個背包放個20p在裡面也還ok 可惜我盒子丟掉了 不然上面應該有寫最大負重 另外 大家要買之前一定要先量門的寬度跟門框突出的厚度 不然很可能買回來不能用或是會摔到屁股開花... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.4.232

03/08 12:34, , 1F
請問門框大概要凸出幾公分比較穩固呢
03/08 12:34, 1F

03/08 12:35, , 2F
我家門框凸出不到兩公分這樣OK嗎
03/08 12:35, 2F
兩公分很ok了 我家的門大概1公分出頭不到1.5公分 還是很穩

03/08 12:47, , 3F
原po好壯~
03/08 12:47, 3F
原po沒有很壯 只是善用陰影XD

03/08 12:51, , 4F
HI~段大俠 我是統計所的那個阿德啦~總算在重訓版遇見你啦XD
03/08 12:51, 4F

03/08 13:28, , 5F
盒子上寫300LB
03/08 13:28, 5F

03/08 13:39, , 6F
這不知道一般賣場有沒有在賣...
03/08 13:39, 6F
台灣其實很少有這些健身器材的實體店面 我覺得有點可惜(還是有 只是我不知道??) 之前去美國玩時 看到他們某些大型運動用品店裡面東西真的滿齊全的 很羨慕 不過其實現在網拍很方便 真的不需要排斥 多比較然後看評價

03/08 14:12, , 7F
感謝分享
03/08 14:12, 7F

03/08 16:03, , 8F
原PO練的很好!!!
03/08 16:03, 8F
※ 編輯: danieltuan 來自: 123.195.4.232 (03/08 18:06)

03/08 18:13, , 9F
你練得很棒耶... 不過你的頸後應該不算頸後... XD
03/08 18:13, 9F
哈哈... 被發現了 其實我的頸後都是在偷力 前3/4程幾乎都是跟頸前一樣 只是最後把頭伸過槓 版主應該說的是這個吧 那我其他還有沒有哪些需要改進的 麻煩指教 ※ 編輯: danieltuan 來自: 123.195.4.232 (03/08 18:22)

03/08 19:12, , 10F
練的超棒,羨慕!!
03/08 19:12, 10F

03/08 20:40, , 11F
好棒 原PO可以從正面拍攝嗎? 我想矯正我的姿勢
03/08 20:40, 11F

03/08 22:02, , 12F
超好看的!!!
03/08 22:02, 12F

03/08 22:26, , 13F
傑森史坦森的背 也是我的夢想啊 超震撼的!
03/08 22:26, 13F

03/08 22:28, , 14F
好壯阿..
03/08 22:28, 14F

03/08 22:28, , 15F
阿猛的背 也是我的夢想..超震撼的!!!!
03/08 22:28, 15F

03/09 03:52, , 16F
阿猛的背+1
03/09 03:52, 16F

03/09 09:37, , 17F
超好看的!
03/09 09:37, 17F

03/09 10:58, , 18F
看一看突然覺得背痠了起來
03/09 10:58, 18F

03/09 11:35, , 19F
http://ppt.cc/FRIj 想買這種,不過他寫最大負重80KGS
03/09 11:35, 19F

03/09 11:37, , 20F
我體重101kg,讓我不敢買.. ..考慮中 ="=
03/09 11:37, 20F

03/09 12:02, , 21F
這個看起來挺不錯的 不過應該是因為它外延伸所以負重
03/09 12:02, 21F

03/09 12:03, , 22F
降低 可惜了80Kg的負重真的太少 向
03/09 12:03, 22F

03/09 13:25, , 23F
我買的有附兩塊小木塊 可以釘在門框上增加穩定度
03/09 13:25, 23F

03/09 18:46, , 24F
耶 對耶 我的也有附 不過不想在門框上鑽洞所以沒有用
03/09 18:46, 24F

03/09 20:24, , 25F
請問一下喔, 頸前跟頸後有何不同? 不都是練背嗎?
03/09 20:24, 25F

03/10 12:52, , 26F
我覺得頸後會吃到比較多的斜方
03/10 12:52, 26F

06/09 08:40, , 27F
推這篇 很值得參考
06/09 08:40, 27F
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文章代碼(AID): #1Bb7bIR9 (MuscleBeach)
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