Re: [閒聊] 這些同學都是可造之才!
56大
我目前14歲國二
我家住在一家健身房對面
我從國一開始每天去
剛開始是斷斷續續的練
到國一快結束開始非常認真練到現在
我不敢說我有沒有練過度
但我每星期最早去五次
從一開始一個扶地挺身都做不起來的小胖子
到現在我還可以一手拿50P啞鈴做臥推
雖然這沒有很多 但至少我有看到我進步了我也很開心
而這一年我從170長到176
我想重訓對我長高沒什麼影響吧
我的健身偶像batista
我記得他是這種年紀開始練的
他現在長到19x公分~
第一次發文
有不適當的地方我把文章刪除..
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