Re: 【推荐】伊士邦京站店教練

看板MuscleBeach作者hhanhhan (^^)時間14年前 (2009/11/18 19:40)推噓3(3推 0噓 1→)

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※ 引述《linalbert (對台灣舉起大拇指)》之銘言： : ※ 引述《hhanhhan (^^)》之銘言： : : 我是踏入健身房的新手 : : 因為本身沒什麼運動細胞、又不熟悉健身器材的使用 : : 所以買了教練課程 : : 在業務的介紹下　　由Ken擔任我的教練 : : 他的背景是從小學就開始練國術(家庭因素) : : 之後一直是念體育相關科系 : : 所以雖然身體是處於魔鬼訓練當中但心理是很輕鬆愉快的 : : 他也讓我覺得買教練課程是個很有效率的練肌肉的方法 : : 如果有人在伊士邦京站店想找教練 : : 不妨可以考慮他~~~ : 請問是Kenny林這個人嘛? : 那我真希望原po這篇真的是推薦文而不是廣告文 : 因為我現在還是伊士邦民生館的養生區會員 : 也曾經跟這個Kenny林(我記得他是掛主任吧)買過會員 : 從還沒買課程數開始 : 就利用他所謂的專業 : 甚至輔以某些輔助以避免不受傷的道具 : 還會秀他的筆記型電腦紀錄他的過去的教課歷史 : 我就這樣買下了他的訓練課 : 我買了30堂課 : 結果第一堂課約七點 : 七點十五分才開始上 : 上課過程裡整個人完全沒有精神幾乎感覺他快睡著了 : 七點四十五分就要下課 : 之後的課程跟他在購買前所講的都有不少差距 : 在我的堅持與客訴下 : 後來還有伊士邦總部負責健身訓練的叫Mark教練吧 : 來幫我上三堂課要挽回我的信心 : 後來我沒選擇要求退費 : 我要求伊士邦業務幫我換成另外一個叫Jimmy教練上(這個Jimmy也離職了) : 不過也因為伊士邦真的讓我體會什麼叫"教練課程" : (其實以前的伊士邦不是這樣的 : 以前的伊士邦的教練有點像現在的台北健身院的教練會主動幫忙你練的 : 而整個幫練的氣氛就是被後來進來的教練群給搞壞的 : 不過我知道現在健身房競爭激烈也不變去說什麼) : 我也可以告訴各位 : 我現在還是有在上健身教練課程 : 雖然我是伊士邦的養生區會員 : 但我就是沒有跟伊士邦的教練買 : 以上不是想批評 : 純粹是把我的實際體驗全部講出來 : 所以我誠摯地希望原po這篇文章不是廣告文 : 也許健身房的教練有其魅力或有其存在的必要性 : 但我想在這個板上有在認真看文章的 : 都應該要視自己的需要 : 慎選真的可以讓自己進步學到東西的教練 : 不然可能是白花銀子浪費時間又搞的心理不爽 : 而我也相信健身教練界也是真的有很好的教練謝謝linalbert先生不過我確定我們講的不是同一人啦~~~ Ken教練之前是在加州後來轉到伊士邦京站館他平常在伊士邦的上班時間是下午14:00到晚上11點他人本來就在健身房裡了所以不會有上課遲到的問題每次只要我不遲到都是準時開始平時不上教練課程我自己練習時也都很常遇到他有什麼問題或需求也都可以找他(只要他沒在忙) 他也不曾秀電腦檔案給我看過每次上課都很有精神也很會找話題聊上課時都很開心但也不會聊天聊到影響練習他還是會很認真的注意我的動作有沒有確實練完隔天還會打電話問有哪邊肌肉最酸應該是想追蹤練習的成效如何、當作下次課程調整的參考他年紀很輕 (七年級前段班) 我想您說的那位Kenny林聽起來年紀應該會大一點吧？！這不是廣告文啦是我的親身經驗我買了五堂課加上新會員送兩堂所以總共上了Ken教練7堂課可是我上教練課程做重訓真的做的很辛苦而且我是女生想說知道基本的重訓怎麼做就好了練重訓對我而言真的太辛苦了所以我就放棄沒有再買進階的課程了不過我覺得Ken教練真的不錯可以推荐給大家感謝linalbert先生分享您的經驗喔~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.167.98.108

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linalbert

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tim60288

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