Re: [閒聊] 二頭肌幾吋算大?

看板MuscleBeach作者xzcvb (再拼一下)時間14年前 (2009/10/24 13:21)推噓13(13推 0噓 18→)

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不同體重的人標準不會一樣也要參考身高. 想要知道各部位尺吋夠不夠大，合不合比例，用底下這個表吧。 weight neck biceps fore chest waist hips thigh calf per arm inch 頸大臂小臂胸腰臀大腿小腿 ------ ------- ------ ----- ------ ------- ----- ------ ------ 1.899 14.0 13.1 10.9 36.4 27.3 32.8 19.7 13.1 2.038 14.5 13.6 11.3 37.9 28.4 34.1 20.4 13.6 2.183 15.0 14.1 11.8 39.3 29.4 35.3 21.2 14.1 2.334 15.6 14.6 12.2 40.7 30.0 36.6 22.0 14.6 2.489 16.1 15.1 12.6 42.1 31.6 37.9 22.7 15.1 2.660 16.7 15.7 13.1 43.5 32.6 39.2 23.5 15.7 2.817 17.2 16.2 13.5 45.0 33.7 40.5 24.3 16.2 2.989 17.8 16.7 13.9 46.4 34.8 41.7 25.0 16.7 3.195 18.3 17.3 14.4 48.0 36.0 43.2 25.9 17.3 3.379 18.8 17.8 14.8 49.4 37.1 44.5 26.7 17.8 ---------------------------------------------------------------- 來源： http://staff.washington.edu/griffin/proportions.txt 方法是先算出體重/身高的數字，單位請用磅/英吋 (如果你用kg/cm 算出來之後除以0.454 再乘以2.54即可。) 查最左邊那個欄位，找最接近的數字，或是用內插法去算。那個row就是你這個身高體重理想的各部位數字(英吋) biceps那欄就是上臂周長值。例如體重/身高是2.33，你應有的上臂周長是14.6，但你只有13.6 依這表格你的上臂還差了兩級。要有挫敗的心理準備... 大概只有要比賽那幾位版友會比較OK. ※ 引述《folgore (鋼鐵的福爾高雷)》之銘言： : 今天很挫折... : 小弟我今天在健身房遇到朋友 : 我問他某某動作是在練什麼 : 恰好他朋友也在，他說那是在練前三角 : 我就~哦...掀開自己的前三角看一下... : 他也掀起來...看著我二頭說太纖細了...這大概才13吋... : 才13吋... : 他說他15... : 我真的到櫃檯要了皮尺量了一下... : 我的心也涼了... : 真的是13.1吋... : so... : 啊是怎樣才叫做大~"~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.120.33.5 ※ 編輯: xzcvb 來自: 122.120.33.5 (10/24 13:27) ※ 編輯: xzcvb 來自: 122.120.33.5 (10/24 13:29)

推

gwz

10/24 13:37, , 1^F

10/24 13:37, 1^F

差一級算及格如何？ ※ 編輯: xzcvb 來自: 122.120.33.5 (10/24 13:44)

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by090406

10/24 13:47, , 2^F

10/24 13:47, 2^F

推

roaddogss200

10/24 14:23, , 3^F