Re: [問題] 左右胸不一樣(有圖)

看板MuscleBeach作者YangJimmy (這是有錢人的ID)時間15年前 (2009/07/15 22:12)推噓9(9推 0噓 2→)

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推文的解釋可能會讓很多人搞混，直接回文似乎快一點。 ※ 引述《coupe406 (阿平)》之銘言： : 在家練大概一年了，可是左右胸大小不一樣..... : 要怎麼修正呢??謝謝 : 身高約177.體重約68 這樣體脂大概多少呢? : 正面:http://yfrog.com/7g111111hbjj 我在推文中提到，原PO可能做的時候姿勢"走精"了， (註一) 主要是根據圖片上胸肌形狀的推斷。剛好原PO練有段時間，已經有到影響肌肉形狀的坎站，所以我做了個假設。圖片上可見: 左胸看起來稍微比較厚，不過左下方那塊不明顯，胸肌練起來會有圓形的感覺。右胸看起來稍微比較扁，但是右下方那塊比較明顯，胸肌練起來會較近似於方形。一般來說，有練的都會比較希望自己的胸型是方形，這樣看起來比較寬闊、大氣，比較不會有女乳症的感覺。根據原PO提供的照片，我大膽的做了個猜想，就是原PO在做飛鳥的時候，左手肘與身體的夾角大於右手肘與身體的夾角。言語都會造成誤為了，文字更容易產生誤解，用圖來說明應該會比較簡明。俯視 ◎=== (. ↓ .)===◎ // (. ↓ .)===◎ ( 田 ) // ( 田 ) \田/ ◎ \田/ ( 禁 ) ( 禁 ) 正確版走精版姿勢左右不對秤就像是走精版畫的圖一樣，原po的右手應該太靠近身體，以至於往上出力時下胸肌吃力比較重，久而久之影響到胸肌的形狀。這個動作飛鳥影響比較大，但是臥推也有關係。註一: "走精"，就是準確度有偏差，跟原本的或標準的不同之意。我個人的猜測是這樣... 本來只是猜猜，沒想到造成這麼多問題XD 不知道原po練習的時候是不是跟我猜測的一樣? 猜錯的話請多包涵! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.118.2.124

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