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討論串[閒聊] 10km終於跑進1HR內了
共 5 篇文章
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#5
Re: [閒聊] 10km終於跑進1HR內了
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者liang691206 (liang691206)時間12年前 (2013/11/16 20:45), 編輯資訊
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其實是有的. 不過大多都是舒跑辦的. 致於大學嘛. 看地區拉 新生入學跑要跑山路...... 再者 不能說以前大家都不跑步. 而是跑步的地方太少了. 以前沒有這麼大片河濱. 頂多只有大直那邊有. 其他地方都還是殺人棄屍的好地方. 都市內人行道都還停滿機車的年代. 你要路跑.... 嗯..... 簡直
#4
Re: [閒聊] 10km終於跑進1HR內了
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者fr373969 (Brian)時間12年前 (2013/11/16 15:10), 編輯資訊
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路跑好像是單車熱時期之後出來的東西, 小弟也是那時候開始參加的,. 不過說運動的習慣從何開始嘛, 大概是小學的時候周末陪外公. 去爬台北市附近各種郊山吧, 小弟後來騎車, 登山, 跑步都有碰一些. 回到路跑, 印象中是11年的時候開始注意到puma螢光夜跑,. 地點很近加上距離不算遠, 又是晚上跑不
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#3
Re: [閒聊] 10km終於跑進1HR內了
推噓11(11推 0噓 13→)留言24則，0人參與, 最新作者goodid520 (中台灣金鋼郎)時間12年前 (2013/11/16 14:47), 編輯資訊
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早在10多年前，2000千喜年時那時候哪有這麼多路跑活動. 感覺這幾年像蛋塔瘋一樣大家都跑出來說路跑好健康! 咖勒RUN! LETS GO. FB還要定時打卡 22M/ 1.6Miles 打個半個月就不見人影. 這些在FB上的人，其實我不會去特意地去參加他們的組團運動習慣. 因為對他們來說這不是運動
(還有422個字)
#2
Re: [閒聊] 10km終於跑進1HR內了
推噓5(5推 0噓 2→)留言7則，0人參與, 最新作者bandongo (佛劍分說)時間12年前 (2013/11/16 11:22), 編輯資訊
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※ 引述《aitt (喜歡美食與運動(M))》之銘言：. 個人巔峰時期在當兵. 跑4k 大約 14分鐘~15分鐘. 3k 最快大約在 11分鐘. 下基地天天早上起床跑 下午跑. 專科時期跑個2k就快掛掉了 還偷摸魚. 所以當兵一開始跑也是快掛掉了 還想吐. 不過排長帶的方法也有用. 邊跑邊拍手 +
#1
[閒聊] 10km終於跑進1HR內了
推噓57(60推 3噓 75→)留言138則，0人參與, 最新作者aitt (喜歡美食與運動(M))時間12年前 (2013/11/16 01:43), 編輯資訊
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練跑多時後,昨天晚上測了10KM速度,終於第一次跑進1HR內,. 57分多吧,想當初三年前練跑的時候連2km都跑不完,. 到後來已經可以撐完10km了,現在終於可以在1hr內完成,. 終於啊..... --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.248.92.210
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