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討論串[抒發] 擔心一直喝冰喝壞身體
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補充一下. 目前沒有醫學期刊可以證實，目前也只有冷飲會增加腹部油. 現在不建議在夏日喝冷飲是中醫的說法，因為容易脾寒濕證. 寒濕困脾證是指寒濕內盛，阻困中陽所表現的證候。多因飲. 食不節，嗜食生冷，或淋雨涉水，居處潮濕以致內濕素盛等. 因素引起。. 臨床主要表現是：脘胃痞悶、脘腹隱痛、飲食減少或不思
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喝冰水偶爾喝沒關係. 但是如果長期每天喝過量冰水就會有副作用. 脾容易虛寒，就會容易大便軟黏或是拉肚子. 還有消化道的消化功能會減弱，吸收功能會不佳. 容易身體虛弱無力，精神提不起來. 所以，還是喝常溫的水吧. --. + ◢ P ◣+ ╲^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
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其實中醫的說法就是說 身體是熱的 你用冰的去刺激他會讓他更加的製造熱. 去消化掉那些冰. 問題就很奇怪了 快中暑的時候居然要用冰毛巾放在額頭、後頸椎這些讓身體. 最能感覺到溫度落差的地方來降溫. 有些女生天生體質不好，真的喝冰的那個來會痛. 吃什麼巧克力、喝熱茶 跟吃安慰劑有9成像. 也有研究說吃冰
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