[閒聊] 各位都怎麼紓解鬱悶的情緒？

看板MenTalk作者 (Don' look back in anger)時間6年前 (2019/03/24 21:07), 6年前編輯推噓18(18推 0噓 44→)
留言62則, 22人參與, 6年前最新討論串1/5 (看更多)
最近因為工作跟家裡的事情 搞得心情有點鬱悶 昨天以為瘋狂打game可以紓解 不過今天想起來又更不爽 剛剛還嗆了一位板友感到很不好意思 那麼 各位鬱悶時 都是用甚麼方法紓解鬱悶的心情呢？ 懇請給小弟參考參考 ps.除了大寶劍跟喝酒以外的 ----- Sent from JPTT on my HMD Global Nokia 8.1. -- [m#1MX4YYxg (Gossiping)
推
12/31 05:14,
你可以跟我學 我認識很多女生啊
12/31 05:14
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12/31 05:14,
我只要亮出公司識別證 他們就說我很幽默好棒棒
12/31 05:14
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.60.221.122 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1553432825.A.342.html
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03/24 21:07, 6年前 , 1F
找女友瘋狂啪啪啪啪啪啪啪
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誠徵
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去玩生存遊戲
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推
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約跑
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推
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補推 就想辦法放輕鬆吧
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企鵝說的是右手嗎
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推
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聽音樂 畫畫 咆哮亂叫 打牆壁
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欸我還沒想到畫畫這個呢，來試試看
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有兩個推薦啪啪啪啪
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推
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聽虎藍的聲音
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卡卡不要嗆我QQ
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花花噁心
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※ 編輯: ray90910 (61.60.221.122), 03/24/2019 21:09:35
推
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裸奔
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我剛剛看了安佐的ig 安佐的新照片很好看
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推
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可以跟姐姐說喔^ ^
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聽音樂
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卡尼////
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應該是在學校韻律教室上課吧 就是他躺在地上把一個男生
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舉起來
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03/24 21:10, 18F
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不過原波是男生 可能對安佐沒興趣吧?
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我知道你說什麼，我有追他哀居哈哈
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瘋狂打Game只會更悶
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對，幹，昨天玩隻狼比統神還不如，早知道玩卡比之星 ※ 編輯: ray90910 (61.60.221.122), 03/24/2019 21:12:06
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其實看youtube有些網友留言蠻幽默的
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例如安佐跟朋友拍片 留言會說兩個很有cp味
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cp味這詞本身也蠻好笑的 我第一次看到還看不懂
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推
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LP味
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聽了心情馬上輕盈起來，憂而不傷，緩而舒之
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推
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找出讓你鬱悶的癥結 解決它 才是根本
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那原波你有偶像很好啊 多留言叫安佐辦見面會 然後去看他
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尻
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噁
→
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安佐唯一的見面會大概就發沙威瑪那次吧
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他不是偶像，只是覺得這小弟蠻有趣的就追
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正統一點 爬山
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爬那種高山有好風景的
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玩風景攝影 練習自己對美好事物的敏感度
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問題不解決 解悶都是暫時的
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這也不是一時能解決的，例如家庭，我是長子，有很多事以後要面對避不了
推
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如果是煩我會分析煩的原因然後看能不能改變 聽歌 寫字
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→
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！！
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我來抄心經試試看，超久沒拿筆了==
→
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盡量遠離都市換個地方轉換心情
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下週看天氣好去爬山好惹 ※ 編輯: ray90910 (61.60.221.122), 03/24/2019 21:17:43
推
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聽音樂 買音樂
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推
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安佐的留言區有時也很好笑 很多網友都說要安佐回應他
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例如有網友說 安佐你回我我才要去睡覺 之類的
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玩暗黑三 旋風蠻射後不理
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3https://www.youtube.com/watch?v=k_g2rqIo8UY
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推
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看書 購屋
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→
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*購物
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我剛剛看還有網友在那張照片下留言說 下面很大包 XDDD
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推
03/24 21:18, 6年前 , 45F
你居然會想用隻狼紓壓 是不是搞錯什麼了
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03/24 21:19, 6年前 , 46F
這種硬派遊戲只會越玩越煩躁欸
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安佐的留言區有時都比批踢踢好笑多了
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推
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瑞瑞（？ 我們一起來寫字！！
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剛剛寫了一下，爆醜== http://i.imgur.com/9mHJtNv.jpg
推
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我常告訴自己 能解決的不必擔心 不能解決的更不用擔心 因
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為擔心也沒用。參考看看吧
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我盡量試試看><
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不然來討論北海道鮮奶麥片 大家有推薦什麼口味嗎
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我之前都買紙盒鮮奶 今天換買鮮奶麥片
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推
03/24 21:26, 6年前 , 53F
我都用尻的 一次沒效就尻兩次 尻到沒力氣為止
03/24 21:26, 53F
→
03/24 21:28, 6年前 , 54F
我都尻出血來ㄌ
03/24 21:28, 54F
保重ㄚ
推
03/24 21:31, 6年前 , 55F
慢跑 唱歌
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玩隻狼 功課好
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瘋狂吃肉肉
03/24 21:47, 57F
※ 編輯: ray90910 (61.60.221.122), 03/24/2019 21:52:30
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03/24 21:53, 6年前 , 58F
這是一種轉換心境不錯的方法 試試巴
03/24 21:53, 58F
推
03/24 21:58, 6年前 , 59F
心經抄本有一種有格子的,抄了心情真的會穩定些...
03/24 21:58, 59F
→
03/24 21:58, 6年前 , 60F
但是問題在冷靜後還是要用行動改善~
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03/24 22:47, 6年前 , 61F
躺著聽音樂
03/24 22:47, 61F
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03/24 23:23, 6年前 , 62F
聽歌、抄詩、睡覺
03/24 23:23, 62F
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