[抒發] 失敗了已刪文

看板MenTalk作者 (Yu)時間5年前 (2018/11/15 20:43), 5年前編輯推噓23(23推 0噓 35→)
留言58則, 18人參與, 5年前最新討論串1/3 (看更多)
戒菸失敗了 僅僅持續65小時就破功了 有夠廢的…最廢那種… 沒想到自己意志力竟如此不堪 我這個loser = = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.241.32.178 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1542285785.A.544.html
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11/15 20:43, 5年前 , 1F
抽完這包再說吧
11/15 20:43, 1F
今天吃飽點明天再減肥的概念是嗎
推
11/15 20:44, 5年前 , 2F
雖然我很想推 但是我超討厭菸味的
11/15 20:44, 2F
我雖然抽菸 但我也不喜歡別人的菸味 很矛盾對吧
推
11/15 20:49, 5年前 , 3F
來 煙遞給你
11/15 20:49, 3F
自己來行了 剛剛跑去買了QQ
推
11/15 20:49, 5年前 , 4F
再加油呀~一次沒成功.接續第二次
11/15 20:49, 4F
小白好暖呀 謝謝你QQ
推
11/15 20:54, 5年前 , 5F
離開抽煙的朋友及地方 過來人
11/15 20:54, 5F
這有點難 家人會抽 朋友也大多會抽
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11/15 20:57, 5年前 , 6F
要阿.我勸阿爸少抽菸也是不會停止的.為了健康
11/15 20:57, 6F
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11/15 20:58, 5年前 , 7F
前陣子朋友想戒菸.我們也是很鼓勵他.
11/15 20:58, 7F
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11/15 20:58, 5年前 , 8F
各種鼓勵這樣.他就真的堅持很久!
11/15 20:58, 8F
羨慕你朋友 不過最主要還是在自身的覺悟吧
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11/15 21:00, 5年前 , 9F
抽菸是個人自由.戒菸就友情大力支持
11/15 21:00, 9F
小白是好人
推
11/15 21:01, 5年前 , 10F
把菸灌點花露水進去 然後等它乾再抽
11/15 21:01, 10F
公三小= =
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11/15 21:01, 5年前 , 11F
看看吸到噁味會不會就直接部吸了
11/15 21:01, 11F
靠杯XD
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11/15 21:02, 5年前 , 12F
對.是他本身有想做的事.才理解到他必須戒菸
11/15 21:02, 12F
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11/15 21:02, 5年前 , 13F
不然就去看戒菸門診吧
11/15 21:02, 13F
這我有在考量 想靠藥物輔助試試
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11/15 21:02, 5年前 , 14F
但是戒菸真的是靠本人的意志.旁人頂多是支持
11/15 21:02, 14F
嗯阿 你朋友本身夠堅持 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:03:28
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11/15 21:03, 5年前 , 15F
你就想成逐步減量，這樣離目標的方向還是一致的
11/15 21:03, 15F
好正向呀 信心突然回來一點了
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11/15 21:04, 5年前 , 16F
我爸剛出院時禁菸也出現禁斷症狀.脾氣暴躁
11/15 21:04, 16F
我這三天也會這樣 超暴躁 很容易發怒
→
11/15 21:04, 5年前 , 17F
當然我有時候還是會雞婆的念一下.要他少抽
11/15 21:04, 17F
相信小白父親知道你是出於好意的
推
11/15 21:09, 5年前 , 18F
不然還有個方法.... 我遇過三個案例連看醫生都不用
11/15 21:09, 18F
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11/15 21:09, 5年前 , 19F
說停就停的.... 那就是有金孫
11/15 21:09, 19F
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11/15 21:09, 5年前 , 20F
你的話 看要不要跟小蝴蝶一直在一起
11/15 21:09, 20F
總不能把她綁在身邊吧 小蝴蝶在時 我真的不太抽菸誒 會怕她吸到衣服上的二手菸
推
11/15 21:11, 5年前 , 21F
這真的要有毅力.羅馬不是一天造成.萬事起頭難
11/15 21:11, 21F
好的! 謝謝小白的鼓勵 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:19:41
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11/15 21:21, 5年前 , 22F
電子煙要試看看嗎？
11/15 21:21, 22F
應該不考慮 看身邊朋友用 效果不好 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:23:12
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11/15 21:23, 5年前 , 23F
我爸戒菸戒好幾次了 你才一次 再繼續吧
11/15 21:23, 23F
好的 我會再試試的 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:25:15
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11/15 21:28, 5年前 , 24F
但是盡量不要一直失敗啦 失敗個一百次差不多了
11/15 21:28, 24F
不能習慣失敗是嗎
推
11/15 21:29, 5年前 , 25F
拍拍 從減量開始 加油
11/15 21:29, 25F
倒是有個利多 間隔三天的第一根菸 沒想像中愉悅
推
11/15 21:31, 5年前 , 26F
11/15 21:31, 26F
罵醒我吧!! ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:34:18
推
11/15 21:37, 5年前 , 27F
換抽電子煙 o'_'o
11/15 21:37, 27F
推
11/15 21:40, 5年前 , 28F
累了嗎 來吃點東西ㄅ https://i.imgur.com/UIzbkHx.jpg
11/15 21:40, 28F
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11/15 21:41, 5年前 , 29F
德滑!!!!!!!窩們肥起來!!!!!!!!!
11/15 21:41, 29F
尼這葛壞人!!!!!! ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:42:47
推
11/15 21:42, 5年前 , 30F
又夠弱 比我戒自慰的最長時間還短
11/15 21:42, 30F
戒尻有啥難= = 忙一點一個月不打不是問題 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:44:32
推
11/15 21:44, 5年前 , 31F
11/15 21:44, 31F
昨天我應該會受引誘餒 不知道為啥 胃整個無底洞 有嚇到
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11/15 21:46, 5年前 , 32F
我遇過最神奇的戒菸case是我岳父 他本來就會點菸放著燒
11/15 21:46, 32F
我爸也會欸 常常點菸後 抽個一兩口就放著燒
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11/15 21:47, 5年前 , 33F
因為我家老大出生 老婆要求他要抱的話 回家要先換衣洗澡
11/15 21:47, 33F
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11/15 21:47, 5年前 , 34F
於是他從那天就放下菸頭 立地成.. 喔不是 就戒菸了
11/15 21:47, 34F
小章魚丸是章魚岳父的救星!
推
11/15 21:48, 5年前 , 35F
金孫才是最強ㄉ
11/15 21:48, 35F
推
11/15 21:48, 5年前 , 36F
所以我下篇重點在 motivation....
11/15 21:48, 36F
動機很重要是嗎（筆記
→
11/15 21:48, 5年前 , 37F
可能也解釋人家的意志力強度跟我們一般人不一樣 XDDD
11/15 21:48, 37F
章魚岳父也滿決絕的 說斷就斷 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:52:54
推
11/15 21:54, 5年前 , 38F
重點在 動雞 (咦
11/15 21:54, 38F
→
11/15 21:56, 5年前 , 39F
要是我減肥 就可以啪啪啪個爽 我也可以減很快(咦?)
11/15 21:56, 39F
你們很靠杯XD ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 21:58:11
推
11/15 22:11, 5年前 , 40F
應該說體內尼古丁濃度在下降
11/15 22:11, 40F
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11/15 22:11, 5年前 , 41F
總的來說方向正確
11/15 22:11, 41F
不要急就章是嗎 目前只希望不要出現補償性抽菸的症頭 那我就悲劇惹 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/15/2018 22:17:54
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11/15 22:21, 5年前 , 42F
突發勇猛之心是大招, 菸癮須從長計議
11/15 22:21, 42F
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11/15 22:21, 5年前 , 43F
控制脾氣也是大事, 慢慢累積而來～
11/15 22:21, 43F
受教了 謝謝小白
推
11/15 22:28, 5年前 , 44F
戒菸就是有一天突然不抽就不會抽ㄌ==
11/15 22:28, 44F
我書讀得少 你不要騙我= =
推
11/16 00:15, 5年前 , 45F
也戒過很多次，家人要求，男友要求，都以失敗告終。某
11/16 00:15, 45F
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11/16 00:15, 5年前 , 46F
天下班回家路上想起菸快沒了，要去買嗎？突然覺得膩了
11/16 00:15, 46F
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11/16 00:15, 5年前 , 47F
，於是就不抽了
11/16 00:15, 47F
佛系戒菸的港覺嗎!!
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11/16 00:16, 5年前 , 48F
所以得花，先去買一條，一根接一根抽當吃糖那樣，抽
11/16 00:16, 48F
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11/16 00:16, 5年前 , 49F
到膩，說不定就不抽了
11/16 00:16, 49F
夾絲 我是廢物QQ 連戒斷期都挨不過
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11/16 00:35, 5年前 , 50F
或是身體不讓你抽也... (被拖走
11/16 00:35, 50F
喂 動保處 這裡有隻像怪叔叔的章魚 對你沒聽錯 是章魚 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/16/2018 00:43:57
推
11/16 00:54, 5年前 , 51F
章魚哥很幽默 看章魚哥推文耍寶很好笑ㄟ
11/16 00:54, 51F
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11/16 00:56, 5年前 , 52F
油油加油 菸味很臭 趕快戒掉啦
11/16 00:56, 52F
我努力 突然想到這部 https://i.imgur.com/sgCCnop.jpg
※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/16/2018 01:12:22
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11/16 08:26, 5年前 , 53F
11/16 08:26, 53F
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11/16 08:35, 5年前 , 54F
朋友在戒斷前有癮頭時就改抽個，減量後最後就不抽了。
11/16 08:35, 54F
那是雪茄嗎？ 我抽不起= =
推
11/16 08:44, 5年前 , 55F
要生病才會知道怕
11/16 08:44, 55F
真的 人是犯…的
推
11/16 19:43, 5年前 , 56F
加油哇 慢慢來
11/16 19:43, 56F
謝謝綠星 好久不見餒 ※ 編輯: henkyu (116.241.32.178), 11/16/2018 23:21:05
推
11/17 02:51, 5年前 , 57F
我是某天突然不想抽，就真的沒抽了…但大概痛苦了一個星期
11/17 02:51, 57F
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11/17 02:51, 5年前 , 58F
狂吃糖呀…
11/17 02:51, 58F
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