[請益] 男性性能力保健方法？

看板MenTalk作者 (往事不要再提)時間7年前 (2017/05/06 13:48), 編輯推噓5(5推 0噓 9→)
留言14則, 10人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
如題，魯叔下個月就要過40歲生日了，平日不菸不酒，充足睡眠和每天運動， 工作也沒有極大的壓力，可是這一年卻發現小弟弟硬不起來，無法順利做那檔事。 實在有夠丟臉。 該怎麼辦呢? 是不是平常自慰過度造成的腎虧?（PS：自慰七分硬就 能射出來了， 要如何重建雄風? 市面上賣的壯陽藥和男性保健用品賓（瑪卡之類的），也都不便宜，那個吃了真的會有 效嗎? PS：不要推荐我用威爾鋼，我想找到能治本的方式。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.57.130 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1494049701.A.73D.html
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1：維持良好運動習慣2：去找醫生諮詢3：調整飲食習慣
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然後年紀大了該認老就認老 該吃藥就吃藥
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威而鋼跟犀利士都是真的有效的藥品
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向pantel討教，他很有經驗
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停機2週試試Y
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72就是懂 棒棒!Y
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幫QQ，還好我沒這個問題XD
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去看男性更年期門診，驗睪酮
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每天也可以補鋅和維他命，補鋅外面有賣鋅錠
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做運動，下盤練穩
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吃中藥調理啊 蠻多人會這麼做的 不用擔心
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攝護腺保養啦！　　　　　　　　　　請洽本板達人XXXX~~
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我是每天健身練體力搭配吃mihong瑪卡增加訓練效果跟保養
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持續大概半年了感覺差很多
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文章代碼(AID): #1P3MEbSz (MenTalk)
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