[閒聊] 工作時心情不順遂該如何排解

看板MenTalk作者ponsinwe10 (ponsinwe10)時間10年前 (2014/02/25 22:29)推噓6(6推 0噓 6→)

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剛剛神智不清,把文章PO到藍球版去了,好丟臉...... ---------------------------------以下進入正文------------------------------- 在公司常會因為一些業務上的事務,或是同事及客人各種不同奇怪的要求或騷擾導致心情受到影響,間接的工作也會受到影響, 如果將一天的心情與工作狀態化成量表,大概會像下面這樣心情:+100% 所有工作按照進度,可以和同事或客戶良好的進行溝通心情:+70% 所有工作按照進度,可以和同事或客戶進行溝通心情:+40% 工作出現延遲,沒辦法同時兼顧同事和客戶的需求心情:+10% 工作延遲並且出現錯誤,不想和任何人交談心情:-20% 工作錯誤量大增,擺臭臉給人看心情:-50%~100% 沒辦法正常進行工作,原本可以接下的案件會被我退回 (PS.就我的職務而言,每一個錯誤都代表公司損失一筆錢) 雖然我很清楚不要讓心情影響到工作的進行,但是幾乎每天都進行同樣的惡性循環當我發現自己開始心情不佳時,我會走到沒人的倉庫深呼吸然後告訴自己要公私分明不要讓自己的心情影響工作,但是效果頂多維持10分鐘目前我已經是半放棄的狀態,現在我會把需要大量集中注意力的重要案件放在上午然後瑣碎的雜事通通留到下午處理,但是這樣的結果就是工作效率很差, 原本一天可以完成10個案件變成一天只能完成6個案件...... 不知道各位在工作上有類似狀況的話,是如何度過這樣的低潮期? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.240.135.184

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minicheertkd

02/25 22:38, , 1^F

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推

BColangelo

02/25 22:44, , 2^F

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ccnoire

02/25 22:56, , 3^F

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