Re: [請益] 男生都很愛吃炸雞嗎
※ 引述《summerleaves (夏天葉)》之銘言：
: ※ 引述《w03231987 (拙拙)》之銘言：
: : (代PO)
: : 最近和男朋友一直不斷為了同樣的問題吵架
: : 他很愛吃速食
: : 尤其是炸雞
: : 他覺得吃大餐就是點肯德基的外帶全家餐
: : 並且舉證歷歷說他的朋友也都是這樣
: : 我試圖要讓他喜歡吃青菜
: : 會變成很嚴重的爭執
: : 他家有遺傳性大腸癌
: : 他媽每次看到我們買肯德基也會稍微地念一下
: : 有時候會私底下告訴我為什麼不阻止他
: : (但你兒子執意要買阿)
: : 所以就變成晚餐我買一般的湯麵，他就會拎著麥當勞肯德基
: : 或是頂呱呱
: : (頂呱呱看起來比較健康，所以我會寧願讓他買這個)
: : 但我真的沒方法了= =
: : 無法溝通，最後都變成吵架
: : 或是他會使出大絕招"反正人都要死阿...幹嘛不快樂一點"
: : 或是"你不要跟我媽一樣好不好，很煩"
: : 就會陷入冷戰
: : 請問...有沒有人可以給點建議= ="
: 嗯，如果你真的照他媽的意思去講他，
: 那你就真的跟他媽媽一樣了啦，有哪裡不一樣嗎？
: 人最後也難免一死，他說得也沒錯啊。
: 爭執吃什麼東西是假的（沒吃到）
: 但是爭執是真的 吵架是真的 像他媽是真的 冷戰也是真的
: 這是你想要的相處品質嗎？
: 人死的原因百百種，就算是沒因為疾病，
: 也會因為交通意外，或是時間真的到了，該死就是要死了。
: 所以問題不是在於怎麼死的
: 而是你怎麼活的
: 「我活著的時候，都在擔心自己是怎麼死的。」
: 聽起來挺空虛的
: 嘴巴長在他身上，你看得到這一刻，看不到下一刻他會不會又偷跑去吃。
: 你只需要表達 希望他活得健康長壽 吃東西多注意點
: 不需要的是三令五申 禁東禁西
: 供您參考
我的狀況跟原原PO的男友有點像
家裡也是有心血管疾病相關病史(父祖輩一個個都長得像氣球一樣)
就學理上應當忌口 卻還是超愛吃肉
對減肥的想法就是"反正人遲早會瘦到剩一堆白骨的 何不吃的開心點"
然後去年為了求偶進行自我改造的時候
毫無懸念的在第一關外型就卡關了
這是我可以決定自己要吃什麼以來第一次腦海裡浮現改動飲食習慣的念頭
改了嗎?
這怎麼可能 不能爽快吃肉喝酒是要我了的小命
要忌口我寧願打光棍一輩子
不過肚子就放在那裏也不是假的
所以我決定開始運動
從去年11月到現在
靠每周四次慢跑(一次約5~7公里)跟少量重訓(滾輪 啞鈴 伏地挺身 單槓)
腰圍從34減到30 體重維持70(+-1)
運動之後整個人感覺精神好多了
比較不容易感冒生病 小傷口的恢復力也提高不少
感覺就是身體機能回復到大學生的時代一樣 一整個很健康
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我想說的是 如果飲食是妳男友重要的精神支柱的話 建議你還是別搞他了
人都有自己堅持的部份 硬要扭曲這個部分對你對他都不好
你的目的是要他健康而不是要他痛苦 所以不見得一定要忌口的啊
要吃就給他吃吧 吃完就帶去跑操場
反正消耗得比吃進去的多就好了
另外大推上篇
:「我活著的時候，都在擔心自己是怎麼死的。」
這麼空虛的活法就算了吧
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