[閒聊] 一洗碗就腰酸

看板MenTalk作者 (魂斗羅V)時間10年前 (2014/01/15 02:57), 編輯推噓46(47推 1噓 74→)
留言122則, 40人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
很多人拿洗碗來當是不是大男人主義的鑒別標準， 可是我真的對洗碗這件事感到苦不堪言。 敝人洗碗到一半就會開始覺得腰酸了， 洗到最後大鍋子的時候腰已經在哀號了， 洗碗結束以後坐下來那瞬間簡直就是像天堂一樣解脫。 這現象從大學左右就有了。 奇怪的是，久站對我來說完全不是問題， 站著搭公車火車是家常便飯， 甚至背著大背包站一小時也無感。 其他日常生活動作完全沒問題， 獨獨只有在洗碗這動作出問題。 平常因此而常常找藉口推掉洗碗， 而被視為偷懶或不體貼 Orz 我這幾年一直有保持每天游泳或重訓的習慣，應該都不太會傷到腰。 差不多到了該認真檢視這件事的時候了，去醫院掛號當然是一定要的。 各位有相同經驗嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 50.47.81.129
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洗碗槽太低?
01/15 02:59, 1F
推
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洗碗槽太低啦
01/15 03:04, 2F
有可能，可是本人也才180公分，和洗碗槽距離不算太極端。 如果我會出問題應該一堆人都出問題了才對啊。 如果真的是洗碗槽太低，那也幾乎是無解了。 曾經試過坐在椅子上洗碗，但是腳沒地方放而作罷。 ※ 編輯: contrav 來自: 50.47.81.129 (01/15 03:09)
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洗碗槽太低
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推
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坐著洗如何?
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喔 看到了
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裝一個小水管 水管可以扭來扭去 你就不用彎腰洗
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其實我也超級討厭洗碗的 之前幹助理 整天洗東西 快崩潰
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因為我覺得也有可能是 姿勢問題 或是使力點
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洗碗槽普遍真的都偏低... 真的不行 LP捏著 洗碗機敗下去吧
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還有你重訓姿勢也要注意 有的可能是椎間盤突出
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推
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我後來是學英國人洗碗法 丟進水槽大鍋泡 最後沖沖即可
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推
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正統英國人是用擦的 不放心的話擦乾再沖
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推
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其實還蠻有效率的 比起堅持只用水沖掉泡沫來說
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推
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你出錢買個洗碗機不就結了
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有個刻板印象笑話： 如何鑒別美國的華人跟非華人---華人把洗碗機當成碗櫃來用，都不開機的。 家裡的確有台從別人接收過來的洗碗機，而且還洗的蠻乾淨的。 只是正如那個笑話的華人一樣，因為省錢/洗劑補貨麻煩，現在真的只有碗櫃功能了。 重點是現在叫我拿「我會腰酸」這理由開機， 真的只會被當成想偷懶而已。 這種有苦說不出的感覺真幹 :(
推
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我認為很大機率是水槽問題 有的水槽會痠 有的不會
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可能她的高度 剛好卡到你某個施力點
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※ 編輯: contrav 來自: 50.47.81.129 (01/15 03:50)
推
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大部分的水槽都是為女人設計的
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推
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我還真在美國遇到一堆不用洗碗機的華人XD 重點應該擺在
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碗有洗掉這件事吧 能把碗洗掉 偷懶沒關係吧? 洗劑捕貨很
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方便啊 可以一次買上百顆 水費的確比較貴 但和腰痠比起來
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又感覺貴沒甚麼
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推
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重點就是如果家裡有自以為勤勉的 可能會評判說浪費嬌貴啊
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那種明明可以過爽爽 卻愛把自己搞得很辛苦 還不准別人過
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爽的人真的很奇怪= =
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推
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老人: 我要訓練你吃苦~~~ = 皿 =
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推
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你水槽高度不適合 有的流理臺高度不是照華人體格裝設的
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推
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洗碗時我也會腰痠
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推
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洗碗槽太低....我186很酸 可是蹲著洗又不會
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找個小板凳單腳踩上去像上樓梯姿勢就不會這麼酸了
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180會太低吧！我167煮菜都會撞到抽油煙機...
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把碗拿到平台上洗，沖碗時拿高一點呢？
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一般家裡的水槽有30cm左右的深度,如果拿高水會亂濺,所以
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都要放低,可是這樣腰真的很痠,我小時候150.160都不覺得
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現在長到180,不只洗碗,像打工要補貨什麼的都比較累,因為
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比起矮的人,高的人重心移得更大,腰承受的力量更多
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推
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雙腿左右張開可以降低不少身高，這樣比較不酸
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還有 48 則推文
還有 2 段內文
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而且就是因為中西方使用碗盤、鍋具不同，西方的12人份換成中
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式鍋碗盤大概只能塞下4-6人份，這網路上有很多開箱文
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推
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而且洗碗機出現後，就會開始改變你洗碗的習慣變成像在用洗衣
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機，所以買大台一點問題也沒有，只是由於刻板印象太過深刻，
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才導致大家覺得洗碗機不實用
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http://0rz.tw/Mcuag 13~14人用的外寬差不多是60cm
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一般中式炒鍋的寬差不多是38~42左右
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可惜沒有洗碗機的內寬數據
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應該是高度問題+1
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推
01/15 12:22, , 94F
我這樣講好了，洗碗機多半是跟系統廚具一起搭配，所以尺寸理
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論上就會跟系統廚具基礎設計尺寸相同，外寬60，內寬至少也有
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50，放中式炒鍋很夠了
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一天到晚掛在電腦前的人去計較洗碗機耗多少電實在很蠢...
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見不得別人爽就是了
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餐廳廚房持久洗法：腳張開站低洗 腰會比較不痛
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推
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一個沒用過的人在跟正在用的人吵說不好用 神邏輯
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推
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+1 有些洗碗槽設計真的很低 彎腰超不舒服
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應該是洗碗槽太低 我家洗碗槽上面還有烘碗機 我老公183cm
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看到他捲曲在那邊洗碗就覺得好像會背痛= =
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推
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ji我也會耶!!!
01/15 15:03, 104F
感謝各位熱烈回應 有點把我嚇到了 XD 而且還帶出底下一篇關於核心肌群的專業文章 醫院我是一定會去看的 這段時間就先試試劈腿洗碗 加強核心肌群 注意坐姿了 至於洗碗機這應該是沒什麼爭議 死路一條 我知道新型洗碗機對於省電省水改善很多 但是在家裡有台舊的情形下反而更難買新的
推
01/15 15:21, , 105F
那個...原PO人在美國 他的洗碗機應該是大型 連鍋子也放得
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進去的那種
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※ 編輯: contrav 來自: 198.134.88.112 (01/15 15:27)
推
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用擦的啦 我超討厭一直用水沖
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但是擦的布要常更換加保持乾燥 免得越擦越髒
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某樓頗呵，難道我買過然後變儲藏櫃也要跟你說嗎
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推
01/15 15:43, , 110F
這是我以前待過實驗室的遺毒 怕有細菌高溫酒精消毒即可
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推
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還是說把餐具全部搬去廁所坐著洗
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01/15 15:47, , 112F
水槽在腹部以下的這種洗起來真的會很賭爛
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推
01/15 15:58, , 113F
實驗室有清洗器就還好 家用的很麻煩
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推
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而且也沒人規定要用菜瓜布 長柄的刷子很省力
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樓上這麼一說我去看了一下 我家洗手台根本就只到我的LP
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水槽凹下去的底部在我的膝蓋上面十公分.....
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買來當垃圾就別質疑其他人用的順，怪我囉
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我跟你一樣…
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推
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腿張開會好一點哦，腰比較不需要用那麼多力，就像長頸鹿
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張開腿喝水的那個姿勢，只是沒有彎那麼低XD
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推
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我也會痠，腿張開點就好囉~
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洗太少 常常洗就不會了
01/16 20:44, 122F
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