Re: [請益] 如何鍛鍊自己的意志力

看板MenTalk作者mid9ht (咪奈)時間12年前 (2013/10/15 04:35)推噓1(1推 0噓 6→)

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※ 引述《justlove5566 (就愛56~)》之銘言： : 如題想來想去還是PO在這裡最適合 : 原PO 是一個大學生最近是有問我生存的意義還有發生了好多事 : 讓我覺得意志力的養成非常重要因為一個人的情緒真的會影響非常大 : 然而如果有堅強的意志力真的可以比較容易克服難關或是面臨情緒崩潰的時候 : 最就又看到國慶日馬王會面平常鬥的那麼厲害看到對方 : 就好像朋友一樣說說笑笑真得非常厲害非常佩服這種氣度跟意志力 : 所以想請問各位版大有無方法可以讓人養成堅強的意志力!??? 三項運動跑步攀岩爬山跑步每當到達你上限時，要想辦法再撐幾秒下去然後要再多撐幾秒 10秒鐘在那時候會看起來特別長，這可以訓練你意志的耐性攀岩在找不到路線上去，開始慌張抓點雖有繩子或軟墊在下面保護你但在上面還是可以感受到絕望這可以訓練你在高壓環境下冷靜面對狀況爬山，這裡指的是兩天以上行程背負12公斤以上的裝備，行走在文明之外學著面對自然考驗當體力耗盡開始燃燒靈魂行進知道唯一退路就是繼續往前走下山之後會發現以前擔心在意的事物都不算甚麼 -- 作者 onebob (onebob) 看板 Hunter 標題 [問題] 王的念能力到底是什麼? 時間 Wed Nov 23 11:08:23 2011

噓

s306205105

11/23 13:44,

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-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.129.52.123

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liang691206

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