Re: [情報] 怪獸博客-十公里達成紀念！

看板MayDay作者 (旺福需要你!!!!)時間15年前 (2010/08/17 23:14), 編輯推噓681(682推 1噓 341→)
留言1024則, 193人參與, 最新討論串2/3 (看更多)
※ 引述《mayday7710 (Dolores)》之銘言： : 十公里達成紀念！？ : (2010-08-17 06:24:55) : 转载 : 标签：杂谈 : 今天跑了十公里 : 算是一個里程碑 : 但是我並沒有開心的感覺 : 因為我的速度一直無法提升 : 只要跑快一點，心臟跳動的頻率就會超出micoach的要求 : 所以我只能一直用中快跑的狀態完成鍛鍊 : 這次的鍛鍊標的是一小時跑十公里 : 而我跑十公里卻花了一小時又二十分鐘 : 就我所知 : 石頭上禮拜已經搞定十公里了 : 我真的很羨慕他 : 石頭的心臟很強悍 : 他的心臟在綠區或黃區都表現很好 : 既穩定又高速 : 而我既不穩定又不快速，就快進入自怨自艾的狀態了 : 誰叫我是地中海貧血～ : 想跑快一點，心跳就飆高到micoach容許的範圍之外 : 我只能慢慢地慢慢地跑 : 速度很慢 : 今天我終於跑了十公里 : 但我不開心，因為我沒在一小時內達成 : 我想問問教練 : 我可以跑綠區40分鐘後再跑黃區20分鐘嗎？ : 這樣子的話一小時10公里我想我可以的 : 我不怕累的 : http://blog.sina.com.cn/s/blog_64cf9bdc0100kr9a.html : ========================= : 10公里一小時!!!? 恕我駑鈍 請問micoach是什麼?? 綠區 黃區 是什麼?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.16.12
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08/17 23:15, , 1F
偶像巧妙的三行文!!
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有偶像，快拜！！！！！
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其實你可以推文!!
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是偶像!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!!!!!
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偶像!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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偶像!!!!!!!!!!!
08/17 23:16, 7F
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XDDDDDDDDDD XDDD偶像
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偶像!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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偶像!偶像!偶像!!!!!!!
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龜!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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哈囉~~~偶像!
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偶像偶像!!
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偶像!!!!你可以去googleXD
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偶像!!!!!
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偶像！偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!
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推
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偶像推文啦 XDDDDDDDD
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拜見偶像XDD 偶像偶像偶像偶像~~~~XDDDD
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偶像!!!!!偶像!!!!!!!偶像!!!!!!
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大家都中毒了~~偶像!!!
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偶像!偶像!偶像!偶像!!!你可以親自去問怪獸哥
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偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像
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-/////- 偶像！偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!
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偶像偶像偶像偶像偶像!!!!!
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偶像!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!!!!! 這真的很好玩呢XD
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偶像!!!偶像!!!偶像!!!
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偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!
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結果大家拜一拜沒人回答問題=======================
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偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!
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偶像我回答你~~其實我也不知道
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推
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偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!
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偶像!偶像!偶像!偶像!偶像 (大家中毒好深 >///////<
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偶像!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
08/17 23:20, 34F
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偶像!偶像!偶像!偶像!偶像!!!!!!!!!!!!!!!!!
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偶像!!偶像!!偶像!!!!!!!!!!!!!!!
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偶像可以把問題拿去餵狗阿!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像偶像
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08/17 23:21, , 39F
偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!偶像!!XDDDDD
08/17 23:21, 39F
還有 945 則推文
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08/18 01:51, , 985F
偶像又突然出現是要把大家叫醒的意思嗎XDDD
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你還沒off耶@@ 直接關機,系統會混亂啊~
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那直接拔掉電源好了 XD 小8圖好讚 XD
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好壞心!!! XD
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再說一聲~明天見~
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要讓登入人數保持高峰明天的人才汁道阿!!!!!!!!!
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偶像XDDDDD
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原來如此!!!那不關機了哈哈
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看推文也汁道，不然你明天再PO文阿!!!
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喔喔 原來如此XD
08/18 01:53, 994F
推
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那就直接拔插頭吧!!!!!!!!!!!!!
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那大家都不用睡了XD
08/18 01:53, 996F
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不用保持人數 大家也會知道吧XDDD你真可愛吶 哈哈
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推
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偶像晚安！
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08/18 01:53, , 999F
偶像明天再po一次就又有這人數了啦!!!
08/18 01:53, 999F
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08/18 01:54, , 1000F
不用低調點嗎？偶像 ^^
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推
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明天再來溫故汁新吧
08/18 01:54, 1001F
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偶像~~~其實你還不想睡吧
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推溫故汁新
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偶像是在錄速飆嗎?!
08/18 01:55, 1004F
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08/18 01:55, , 1005F
那每天來五版po文好了,我想看偶像跟殺殺大戰XDDDD
08/18 01:55, 1005F
推
08/18 01:56, , 1006F
偶像晚安!!!OAOAOAOAOAOAOAOAOAOAOAOA
08/18 01:56, 1006F
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08/18 01:56, , 1007F
對呀~今天老大出現,下次找莎莎上來呀XD
08/18 01:56, 1007F
→
08/18 01:56, , 1008F
我也想看偶像跟殺殺的午夜談話
08/18 01:56, 1008F
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08/18 01:57, , 1009F
我想看Live的偶像與莎莎之戰!
08/18 01:57, 1009F
推
08/18 01:57, , 1010F
偶像晚安~芭樂 汁晚安~~
08/18 01:57, 1010F
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08/18 01:57, , 1011F
不得不推小8的圖啊！！！
08/18 01:57, 1011F
→
08/18 01:58, , 1012F
想要看比比薩斜塔還要歪斜的對話XDDDDDDDD
08/18 01:58, 1012F
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08/18 01:59, , 1013F
突然拼不出wonfu拼成wanf..結果跑到Wanfang萬芳版= =
08/18 01:59, 1013F
推
08/18 02:03, , 1014F
怪獸哥不會又打算到早上六點才睡覺吧？
08/18 02:03, 1014F
推
08/18 02:19, , 1015F
就說莎莎沒這麼早睡....這不就上線了XD
08/18 02:19, 1015F
推
08/18 02:37, , 1016F
殺殺真是晚了一步XDDD還是其實偶像還沒睡....
08/18 02:37, 1016F
推
08/18 02:59, , 1017F
瑪莎遲了一步啊~不然剛剛應該會更好玩呢XDD
08/18 02:59, 1017F
推
08/18 08:24, , 1018F
對啊，瑪莎上來一定就更有樂趣了！！
08/18 08:24, 1018F
推
08/18 08:32, , 1019F
好後悔昨天早早睡沒有跟偶像問到安阿!!!!!
08/18 08:32, 1019F
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08/18 15:39, , 1020F
樓上+1....
08/18 15:39, 1020F
推
08/18 19:50, , 1021F
偶像!!!!!!!!被M就代表不能自刪 等著被劣文吧XDDDDD
08/18 19:50, 1021F
推
08/18 22:07, , 1022F
偶像偶像偶像～～ 偶像偶像偶像～～～～
08/18 22:07, 1022F
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08/18 23:36, , 1023F
揪近今天偶像會不會又掀起另一波高潮呢XD
08/18 23:36, 1023F
推
08/19 18:02, , 1024F
好後悔昨天早早睡沒有跟偶像問到安阿!!!!!
08/19 18:02, 1024F
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