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討論串[情報] 怪獸博客-十公里達成紀念！
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Re: [情報] 怪獸博客-十公里達成紀念！
推噓47(47推 0噓 54→)留言101則，0人參與, 最新作者kangtaya0512 (without you)時間15年前 (2010/08/18 01:03), 編輯資訊
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micoach簡單來說就是個人路跑教練. 可以紀錄使用者的心律、步速以及距離. 同時可以透過耳機立即取得資訊. 他會以四種顏色來區分運動強度. 從簡到到困難依序為：藍、綠、黃、紅，越後面的心跳越高。. 透過這些方式來訂定自己的訓練計畫. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ Fr
#2
Re: [情報] 怪獸博客-十公里達成紀念！
推噓681(682推 1噓 341→)留言1024則，0人參與, 最新作者yaojm (旺福需要你!!!!)時間15年前 (2010/08/17 23:14), 編輯資訊
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恕我駑鈍. 請問micoach是什麼??. 綠區 黃區 是什麼??. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.250.16.12.
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[情報] 怪獸博客-十公里達成紀念！
推噓12(12推 0噓 15→)留言27則，0人參與, 最新作者mayday7710 (Dolores)時間15年前 (2010/08/17 07:30), 編輯資訊
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十公里達成紀念！？. (2010-08-17 06:24:55). 转载. 标签：杂谈. 今天跑了十公里. 算是一個里程碑. 但是我並沒有開心的感覺. 因為我的速度一直無法提升. 只要跑快一點，心臟跳動的頻率就會超出micoach的要求. 所以我只能一直用中快跑的狀態完成鍛鍊. 這次的鍛鍊標的是一小
(還有311個字)
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