Re: 大成拳之筋骨鍛鍊
我手邊剛好有本鄭曼青著的書, 裡面有練拳的十二點口訣.
第一個口訣就是"鬆", 我把它寫上來給各位參考:
一、曰鬆‧澄師每日必重言十餘次『要鬆、要鬆、要鬆淨，要全身鬆開‧』
反此則曰『不鬆、不鬆、不鬆就是挨打的架子』
按鬆之一字最為難能‧如真能鬆淨，餘皆末事耳‧余將澄師平日口授指點之大意附
於下，使學者易於領悟‧ 鬆，要全身筋絡鬆開，不可有絲毫緊張‧所謂柔腰百折若
無骨，若無骨只有筋耳‧筋能鬆開，其餘尚有不鬆之理乎‧
§取自鄭子太極十三篇
學拳的先師們把"鬆"這個字從以前用到現在一定有他的道理, 不會只是從字典隨便找個字
就算了. 我覺得練拳的口訣有點像在唸書時背行銷的4P或網路OSI的七層協定一樣, 從字
面或許能說出一二, 但若不去探討背後真實的意義, 那口訣的意義就會失真‧
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