Re: [問題] 有關養身(養傷?)+碎碎念的抱怨~"~
我來po個自身經歷好了…
我從國小二年級開始學跆拳道、一直學到國二、曾參加過縣運、省中上運及
南部七縣市的比賽…(那時寒暑假都集訓、每天早上下午各5000M)
身上也是帶著大大小小的傷
高中時、學校大搞社團活動、我也去申請創了個「跆拳道社」
大專時、我仔細思考…跆拳道真有實用性嗎?我若遇到危急情況時、是否能保護自己?
還是一抬腿、就受限於比賽規則而無法自保?
在某個偶然的機會裡,我看到國術社的學長們在練習對打…我在旁邊看了很久。
後來、我抱持著「說不定國術裡也有我想要的東西」加入了國術社
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接下來說說我加入國術社後的事…
最基本的…自從我加入了國術社、每天精神都變的更好了、考試都考一百分的事蹟
就不必再多說了。
總而言之,練國術真的有差(為避免廣告嫌疑、就不說我學校師承何脈了)
身體內的氣會自己調整(敝校並沒有練氣功、純粹蹲馬步、基本式子及套路)
許多練跆拳養成的壞習慣也會改掉(例如對方起腳時、以背部讓敵人踢擊、護住胸前
得分位置)
更神奇的是…練跆拳時的舊傷不容易復發,整個身體的狀況會自行調整,再加上撐拔
的練習,更會有那個功效。
至於先前各位大大定時討論的國術實用性、小弟也有另一番見解
不過那又是另一篇文章了…(逃)
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