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討論串[閒聊] 阿康進來
共 61 篇文章
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#26
Re: [閒聊] 阿康進來
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 9年前最新作者chuchu000 (chuchu000)時間8年前 (2018/01/01 01:22), 編輯資訊
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抱歉. 看到新招笑惹. 智商要多低才會寄信覺得在幫阿康. XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.49.233. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.151474
#25
Re: [閒聊] 阿康進來
推噓22(23推 1噓 19→)留言43則，0人參與, 9年前最新作者oz5566 (夏洛克。福爾摩斯)時間8年前 (2018/01/01 00:39), 編輯資訊
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幹. 這是三小啦. 馬的我啥時要人去寄信. 馬的咧. 掃到颱風尾喔雞掰. 幹. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.155.179.186. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1514738379.A.8C4.
#24
[閒聊] 阿康進來
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 8年前最新作者zizc06719 (毛哥)時間8年前 (2017/12/31 23:53), 編輯資訊
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#1QIGSA_h (C_WorkBoard). 你有叫人寄信喔?. 我怎都沒看到. 這樣有20字了嗎?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.78.196. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.15147
#23
Re: [閒聊] 阿康進來
推噓1(1推 0噓 3→)留言4則，0人參與, 8年前最新作者Shisonin (紫蘇)時間8年前 (2017/10/02 16:24), 編輯資訊
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其實不太建議新手一開始就挑戰free weight. 因為free weight練的都是複合式肌群 穩定度、肌耐力不夠很容易會出問題. 我以前free weight臥推到50KG 推60KG還可以. 結果挑戰70KG不行 慘了 尿 我被壓了兩次 還有一次推不上去 結果撞到頭. 幸好都有人路過救我 不
(還有255個字)
#22
Re: [閒聊] 阿康進來
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 8年前最新作者chuchu000 (chuchu000)時間8年前 (2017/10/02 16:19), 編輯資訊
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3:3:3:3:3:3:. 明天約重訓. 6號跑步機. 要的留言++. 跑完不吃燒肉. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.241.65. ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1506932350.A.7E
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