討論串[閒聊] 復健科 好神奇:00
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身體容易酸痛的. 推薦三個法寶. 1鹽糖. 現在很多人外食,外食都是精鹽. 缺電解質就很容易抽筋,沒抽筋也容易不順. 2按摩球,按摩滾輪. 按按痛或是緊的地方,讓肌肉放鬆. 3水. 體重(KG)/31. 這大概是一個人一天需要喝的水的份量(公升). 喝不夠身體容易有問題. 大概就這樣. --. ※
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你版有去看過阿搖的復建診所嗎. 之前想去看脖子頸椎但我忘記地址了. 一二三四五. -----. Sent from JPTT on my Samsung SM-A528B.. --. ♥那位老婆最聰明呢♥?. 老婆1:http://imgur.com/KkUvc9d 老婆2:http://imgur
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