討論串八方雲集vs超商雞胸肉
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其實最大的麻煩是. 營養足了,但1000CC豆漿要喝很久啊!. 我發現勝王的方案從以前開始就離不開豆漿,都是1000CC起跳欸. 我自己是這樣. 水煮蛋三顆18元. 卜蜂冷凍雞胸肉47元. 全聯黑芝麻豆漿37元. 這樣102元. 但吃兩天就撐不下去了. 有沒有能持之以恆的好吃菜單啊?. --. --
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超商最終方案. https://i.imgur.com/zFKAXfx.jpg. 義美1000cc豆奶 價格35 蛋白質34g 熱量340. 茶葉蛋4顆 價格40 蛋白質24g 熱量300. 蛋白質59g 熱量640 價格75. 剩下想吃什麼就隨便買. 想吃雞胸肉就多加雞胸肉. 卜蜂雞胸 價格59
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→ mikenekolove : 可是會餓啊:o 我最近也好愛吃超商雞胸 可是吃完. 改良版超商套餐. 全家版. peeta雞胸 蛋白質29 熱量180 價格69. 統一高纖豆漿 蛋白質18 熱量180 價格20. 茶葉蛋4顆 蛋白質24 熱量 300 價格52. 蛋白質71g 熱量660 價格14
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