討論串[閒聊] 斷碳多久之後開始斷食?
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推噓0(0推 0噓 3→)留言3則,0人參與, 3年前最新作者KusanagiYuma (草薙由麻)時間3年前 (2022/08/23 23:12), 編輯資訊
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→ kitune: 168我覺得不難 心裡那到檻過了就能. 168我自己也覺得不會很難 我基本上除非聚餐要不然不吃晚餐 從出社會後常常忙到不知不覺不吃晚餐回住處直接睡 到現在應該有大概八年 基本就是不吃晚餐. 啊我現在就是早餐跟午餐吃再多我體重也上不去 對啊XD 我之前中午丹丹漢堡吃兩個鮮脆雞腿堡
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推噓-1(0推 1噓 0→)留言1則,0人參與, 3年前最新作者qaz911420 (Fan)時間3年前 (2022/08/23 22:38), 編輯資訊
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引述《crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨)》之銘言:. 供三小 斷碳跟斷食一點關聯都沒有. 斷碳你是要生酮?. 啊不就夠了. 還斷食幹嘛?. 斷食不是要你之後不吃欸. 你還是要把份量全吃回來欸. 不要看到什麼飲食法就全部亂亂加起來好嗎. 我自己全部都試過了啦. 最後發現. 幹你娘都沒差
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推噓0(0推 0噓 0→)留言0則,0人參與, 最新作者ai2311時間3年前 (2022/08/23 22:28), 編輯資訊
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引述《crazypitch (′‧ω‧‵)(丁洨雨)》之銘言:. 低碳跟斷食不衝突啊. 但斷食能加速進入酮症. 我自己覺得隨意就是了. 前提是你身體沒什麼相關疾病. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.80.61 (臺灣). 文章網址: https://

推噓0(0推 0噓 1→)留言1則,0人參與, 3年前最新作者Megacolon (Work for HimemoriLuna)時間3年前 (2022/08/23 22:27), 編輯資訊
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我的人生就這樣了. 想怎麼吃就怎麼吃. 最好趕快死掉. 哀. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.227.199 (臺灣). 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1661264848.A.595.html

推噓2(2推 0噓 0→)留言2則,0人參與, 3年前最新作者ninjin (人参)時間3年前 (2022/08/23 22:21), 編輯資訊
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那種計算每日攝取的APP我用過. 但我好懶得去Key今天吃了什麼東西. 所以我現在都佛系吃 開心就好 吃什麼隨便. 碳水來都來. --. https://i.imgur.com/wCXOnXj.jpeg. --. 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.9.18 (臺灣).
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