Re: [姆咪] 體重
看板Marginalman作者deathslipkno (BAUBAU結)時間11小時前 (2026/08/10 12:25)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串15/15 (看更多)
※ 引述《LabMumi (LaborMumi)》之銘言：
: 姆咪
: 持續下滑
: 每週兩練+玩poe減重效果比每週四練好
: 姆咪又想那個了
→ LabMumi: 總不會少兩練就掉肌肉吧 08/10 12:12
我自己會欸
FFMI超過23
體脂低於20
減少練的天數
一個月後就掉肌肉了
嗚哇哇哇哇
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