關節痛

看板Marginalman作者 (東雲繪名的專屬柚子湯)時間2月前 (2025/10/11 10:11), 編輯推噓2(2推 0噓 5→)
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右手食中無名指的第一個指節 麻麻刺刺的 藥丸 我感覺要來研究怎麼左手用滑鼠了 == -- 你跟我說這個 我有什麼辦法 https://i.imgur.com/ocnYGbA.jpg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.24.5 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1760148714.A.0E6.html
推
10/11 10:17, 2月前 , 1F
有機率是頸椎壓迫神經 長期低頭滑手機導致頸椎變形
10/11 10:17, 1F
推
10/11 10:25, 2月前 , 2F
我每週做"筋"按摩改善很多。這現象已經算日常
10/11 10:25, 2F
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10/11 10:27, 2月前 , 3F
長期電腦滑鼠肌肉沾黏累積出來，身體肌肉就反覆物理治療
10/11 10:27, 3F
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10/11 10:28, 2月前 , 4F
懂得肌肉及筋的可以買美國製筋膜機打得很深沉體內肌肉
10/11 10:28, 4F
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10/11 10:29, 2月前 , 5F
沾黏打得散，打散之後是酸兩三天就好。但是還是交給專業
10/11 10:29, 5F
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10/11 10:30, 2月前 , 6F
自己打會錯位更嚴重，按摩"筋"跟 肌肉化開沾黏
10/11 10:30, 6F
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10/11 10:31, 2月前 , 7F
一直無限循環治療 (除非不用PC)
10/11 10:31, 7F
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