Re: [閒聊] 減肥半夜很餓怎麼辦？

看板Marginalman作者 (東京蘇打)時間5月前 (2025/07/02 17:24), 編輯推噓1(1推 0噓 8→)
留言9則, 4人參與, 5月前最新討論串5/7 (看更多)
※ 引述《joejoe14758 (啾啾)》之銘言： : 我現在吃早餐 午餐吃很多 晚餐不吃 : 但睡前靠北餓 : 何解？ 我打算買幾罐無糖豆漿在家 太餓就灌一瓶400m那種 : 這樣可行嗎 : 我就問問 為啥很多人都喜歡睡前吃東西啊 我自己睡前吃東西的話 肚子就會很撐 然後睡覺就會很不舒服 還是難道只有我這樣== -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.222.191.78 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1751448272.A.0A0.html
推
07/02 17:24, 5月前 , 1F
因為你吃太多了
07/02 17:24, 1F
→
07/02 17:24, 5月前 , 2F
嘴賤
07/02 17:24, 2F
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07/02 17:24, 5月前 , 3F
那要吃多少 我自己是晚餐後就只喝水而已==
07/02 17:24, 3F
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07/02 17:26, 5月前 , 4F
睡前兩三個小時內本來就不適合吃東西吧
07/02 17:26, 4F
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07/02 17:28, 5月前 , 5F
那又很多人說睡前很餓要吃消夜==
07/02 17:28, 5F
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07/02 17:30, 5月前 , 6F
你既然吃了不舒服 那就是你身體的答案就是不要吃
07/02 17:30, 6F
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07/02 17:30, 5月前 , 7F
別人說的不重要 你身體舒不舒服最重要
07/02 17:30, 7F
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07/02 17:30, 5月前 , 8F
所以是只有我會這樣==
07/02 17:30, 8F
→
07/02 17:30, 5月前 , 9F
我也不吃消夜
07/02 17:30, 9F
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