[姆咪] 你版健身幫進來一下

看板Marginalman作者 (醬洞韭)時間6月前 (2025/06/02 20:41), 編輯推噓2(2推 0噓 6→)
留言8則, 4人參與, 6月前最新討論串1/5 (看更多)
你們練前餐都吃比較大頓嗎？ 肥肥今天只吃了一根香蕉跟一瓶小果汁就來練 感覺跟上週吃飽來練的力量差很多捏 上週吃飽來練明顯力量比較大 現在整個弱弱的 我是不是該把晚餐吃飽再來啊== ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.131.11 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1748868089.A.672.html
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06/02 20:42, 6月前 , 1F
肥肥每天吃炸雞欺騙餐
06/02 20:42, 1F
推
06/02 20:43, 6月前 , 2F
不習慣吧
06/02 20:43, 2F
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06/02 20:44, 6月前 , 3F
哀 好想九龍護體喔 炸雞漢堡開掛增肌==
06/02 20:44, 3F
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06/02 20:44, 6月前 , 4F
窩不知道 上禮拜上得去的重量 這禮拜明顯上不去了Q
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06/02 20:44, 6月前 , 5F
Q
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06/02 20:45, 6月前 , 6F
上週我多吃點澱粉 感覺就有差QQ
06/02 20:45, 6F
推
06/02 21:04, 6月前 , 7F
我都練完才吃欸
06/02 21:04, 7F
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06/02 21:12, 6月前 , 8F
練前不吃一點嗎？ QQ
06/02 21:12, 8F
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