Re: [姆咪] 早上7.起床去健身房是有可能的嗎已回收

看板Marginalman作者 (廷廷)時間1年前 (2024/02/19 19:15), 編輯推噓2(2推 0噓 7→)
留言9則, 5人參與, 1年前最新討論串2/11 (看更多)
※ 引述 《wu10200512 (廷廷)》 之銘言： : 　 : 之後要上班 : 　 : 沒辦法白天去健身房 : 　 : 晚上人都賊多 等器材浪費時間 : 　 : 　 : 早上爬起來去 健身完洗澡上班 : 　 : 這是人做得到的事嗎 : 　 分開問一下 你們早起運動都會吃早餐嗎 有吃的話是練前吃還練完吃 我現在只吃午晚餐 要是那麼早起又運動感覺肯定要吃早餐 一餐60 一個禮拜就多花300 果然早起健身是有錢-2在做的事 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.6.112 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1708341300.A.423.html
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02/19 19:16, 1年前 , 1F
看你有沒有要增肌啊 想增就要吃
02/19 19:16, 1F
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02/19 19:16, 1年前 , 2F
想增肌就是練前吃 練中乳清 練完繼續吃
02/19 19:16, 2F
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02/19 19:17, 1年前 , 3F
維持體態就隨便
02/19 19:17, 3F
推
02/19 19:17, 1年前 , 4F
你的健身房開到幾點ㄚ
02/19 19:17, 4F
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02/19 19:18, 1年前 , 5F
不想吃太多 就是燕麥棒幹下去 20搞定
02/19 19:18, 5F
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02/19 19:18, 1年前 , 6F
幹嘛不吃早餐
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02/19 19:20, 1年前 , 7F
前陣子有人在搞168 那個很多人早上就不吃 然後去有氧
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02/19 19:25, 1年前 , 8F
平常9.起來不會餓就不吃
02/19 19:25, 8F
推
02/19 19:27, 1年前 , 9F
喝能量飲料
02/19 19:27, 9F
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