[閒聊] 腰痛

看板Marginalman作者 (邊板廢文十傑6席 呼嚕喵)時間4年前 (2021/05/21 09:38), 編輯推噓2(205)
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我覺得可能是前幾天練背拉到 也可能是椅子的鍋 或者是我睡姿在中間有跑掉 總之腰有點痠痛,我現在能怎麼辦= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.173.118 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1621561119.A.0F8.html

05/21 09:39, 4年前 , 1F
我都躺著
05/21 09:39, 1F

05/21 09:39, 4年前 , 2F
腹卷?
05/21 09:39, 2F

05/21 09:39, 4年前 , 3F
請假不要出門在家想幹嘛就幹嘛
05/21 09:39, 3F

05/21 09:40, 4年前 , 4F
是後面那邊痛
05/21 09:40, 4F

05/21 09:41, 4年前 , 5F
腹卷也會用到腰肌 客勒肌 多裂肌ㄚ 不然就超人式之類的
05/21 09:41, 5F

05/21 09:41, 4年前 , 6F
你有泡溫泉嗎
05/21 09:41, 6F

05/21 09:43, 4年前 , 7F
再不然 就橋式囉
05/21 09:43, 7F
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